中医专家教你3招养护腰颈椎

颈肩腰腿痛是一组以颈肩腰腿痛为主要症状的疾病的总称。据世界卫生组织数据显示,颈肩腰腿痛已成为困扰全世界约10亿人的常见慢性病。80%以上的人在一生中都会有过不同…【全文】

重磅推出2月养生热文排行榜

健康与长寿是人类永恒的主题之一。进入现代社会,随着物质水平的提高与精神活动的丰富,不管哪一个年龄段的人群,都越来越重视日常的养生保健,希望自己可以拥有一副健康的…【全文】

13种“岭南膏”总有一款合适

中医认为"春生夏长、秋收冬藏",冬季万物潜藏,人体的阳气、阴精均藏而不泄,利于营养物质充分吸收和储存,因此冬季最适宜进补,而膏方则是秋冬季进补佳品。膏方俗称"膏…【全文】

秋季养生需防5大伤害

秋意渐浓,很多人出现困倦乏力、口干舌燥、感冒咳嗽以及消化不良等问题。中医认为,秋季乃肺金当令,秋燥明显,伤津耗液。面对“多事之秋”,我们该采取哪些保健措施?日常…【全文】

牢记6妙招轻松击退空调病

在空调普及的今天,无论是留在家中还是在办公室、商场、地铁等公共场所,几乎都被空调环境所包围。夏季的高温天气令人们对户外望而却步,宁愿留在空调房内,殊不知“空调病…【全文】

春季呼吸疾病高发如何保健防病

春季万物复苏,春暖花开,本是踏青赏花的好时节。但很多人在这个季节就开始出现一些不适症状,尤其是身体抵抗力较差的人。春季是各种过敏性呼吸疾病高发的季节,尤其是过敏…【全文】

秋季养胃吃什么最好

秋季胃不好吃什么养胃,胃疼怎么办,胃痛,养胃的食物,胃疼怎么缓解?家庭医生在线为你解密。【全文】