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24节气之夏至养生篇
夏至是二十四节气之一，夏至夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，…【全文】
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24节气之芒种养生篇
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。芒种节气梅雨多，应该如何除湿？芒种时节又要慎防哪5种病呢？芒种时节吃什么好？家庭医生在线为你揭晓。【全文】
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24节气之小满养生篇
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满节气之后更是疾病容易出现的时候。小满节气应该怎样养生防病呢？家庭医生在线为你揭晓。【全文】
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24节气之立夏养生篇
24节气中的立夏节气怎样养生呢？家庭医生在线养生频道为你详解立夏时节的养生要点。【全文】
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24节气养生之大雪养生
2012年的12月7日是二十四节气中的大雪节气，《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定…【全文】
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24节气养生之小雪养生
进入冬季，温度变化大，尤其是小雪节气之后，气温更是骤降，北方一些地区甚至已经下雪。中医养生讲究“顺时养生”， “天人相应”更是中医整体观念所提倡的，因此，在养生…【全文】
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24节气养生之立冬养生
立冬到了，气温开始大幅度下降，寒冷的冬季算是真正拉开了帷幕。天气开始变得更加寒冷，干燥的氛围更浓了。气温较低各种疾病也开始肆虐，这时候要特别注意养生保健。立冬养…【全文】
