中医专家教你3招养护腰颈椎

颈肩腰腿痛是一组以颈肩腰腿痛为主要症状的疾病的总称。据世界卫生组织数据显示,颈肩腰腿痛已成为困扰全世界约10亿人的常见慢性病。80%以上的人在一生中都会有过不同…【全文】

最全补气养血攻略这里都有

众所周知,人以气血为本。气血是气和血的合称,是人体内的两大类基本物质。气对人体发挥着推动调控、温煦凉润、防御、固摄和中介等作用,而血对人体起着濡养与化神作用。所…【全文】

男人这样补肾壮阳功效胜伟哥

男人的肾与男人的性健康息息相关,所以肾好不好很关键。肾不好不仅会让男人觉得颜面全失,还可能诱发疾病。因此,大多数男性都会特别重视如何补肾壮阳。那么,男人日常饮食…【全文】

直击更年期常见8大症状 女性如何优雅度过

更年期是女性一生中的必经阶段,一般发生在45-50岁,是从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期,此时妇女卵巢功能逐渐衰退,乃至消失。女性到了更年期,无论生理上还是心…【全文】

这些女性私处保养秘诀一定要懂

女性私处娇柔又敏感,一不小心就容易被感染。因此,真正爱自己的女人不会放过任何一个细节,重视私处保养不仅可以让它保持水嫩紧致、白里透红,更重要的是可以预防许多妇科…【全文】

重磅推出2月养生热文排行榜

健康与长寿是人类永恒的主题之一。进入现代社会,随着物质水平的提高与精神活动的丰富,不管哪一个年龄段的人群,都越来越重视日常的养生保健,希望自己可以拥有一副健康的…【全文】

大寒养生做好“四防四关键”

大寒是二十四节气中的最后一个节气。此时天气寒冷到了极点,人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候,所以大寒的养生在于“藏”,此时我们应该早睡晚起,不要轻易扰动阳气…【全文】