减肥看个人14:减重手术的效果

要想减肥,很多人第一时间想到的就是少吃加多运动,通过控制热量摄入和加大能量消耗来达到减肥的目的。但当肥胖指数十分严重,单靠“管住嘴迈开腿”已经不能解决,甚至还引…【全文】

减肥看个人13:减重手术饮食

减重手术并非患者约定时间,麻醉后被推进手术室进行手术那么简单,要想达到理想的效果,围手术期的饮食控制必不可少。所谓围手术期指的是患者从决定需要手术治疗开始,包括…【全文】

减肥看个人12:节后减肥吃多少

到了节后,很多爱美人士会发现自己的体重增加了。在这个追求苗条身材的时代,体重增长是一件很可怕的事情。为什么一到过年过节,体重总是那么容易增加呢?广州市红十字医院…【全文】

减肥看个人11:冬季科学减肥

冬天已经来临,很多爱美人士认为,冬天是最好的减肥时间,甚至认为冬季减肥比夏季减肥有效,究竟这种说法是否具有科学性?广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰告诉家庭医生…【全文】

减肥看个人10:孕期如何控制体重

在这个爱自拍的时代,我们不难发现,明星们孕照都有一个共同点——除了肚子变大外,脸蛋、四肢等其他部位与怀孕前没有任何变化。有不少网友都表示惊叹:这到底是怎么做的?…【全文】

减肥看个人09:盲目减肥暴瘦有危害

现代,大部分人都倾向于骨感美。因此,不少女生为了“骨感”二字,可谓出尽法宝,甚至无所不用其极。在女生的眼中,没有最瘦,只有更瘦。或许正是因为这样,现在不管是日常…【全文】

减肥看个人08:专家传授节后减肥宝典

节后上班的第一天,相信大部分女性吐槽的话题便是节后肥胖——"才七天的假期,我竟然胖了四斤。""回家住了7天,就整整胖了一圈。"看来,"每逢佳节胖三斤"这句魔咒,…【全文】