家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病知识 > 糖尿病预防主编:中华医学会糖尿病学分会前任主任委员 翁建平 教授

糖尿病预防

糖尿病预防为糖尿病患者讲述1型糖尿病,2型糖尿病,妊娠糖尿病等预防,糖尿病早期预防,怎样预防糖尿病的知识。

摘要:对于糖尿病患者来说,控制血糖是最重要的事情,只有这样才能够使身体保持健康,并且降低并发症的发生几率,但是却有许多情况可能会导致血糖在短时间内出现巨大的波动,对糖…… 查看全文>>

摘要:虽然糖尿病的发生几率特别高,但是大多是人对糖尿病并没有正确的认知,有些人甚至认为糖尿病只是一个非常普通的疾病,只要服用降糖药物就能够很好的控制病情,但事实并非如…… 查看全文>>

摘要:我国是肝病患者,各种各样的肝脏疾病在危害着我国国民的健康。很多肝病患者应付自己的肝脏疾病已经应接不暇了,还要面临得糖尿病的窘境。在临床上经常出现肝病患者血糖升高…… 查看全文>>

摘要:众所周知,杂粮能延缓餐后血糖升高,帮助改善血脂代谢紊乱问题,有利于控制体重,所以糖尿病患者优先选择杂粮类。但是没有选对品种以及正确的烹调方式,反而影响血糖控制。 查看全文>>

摘要:如今,糖尿病已经不是老年人专属。在我国,早发型糖尿病越来越普遍,其中不乏小于40岁的年轻人。35岁是分水岭,只要超过35岁就会增加患糖尿病风险,所以及早筛查很重…… 查看全文>>

摘要:许多年轻人都对自己的健康特别有信心,认为自己还年轻,许多疾病都不会找上自己糖,尿病也是其中之一,但是糖尿病极有可能发生在年轻人的身上,与不良的饮食习惯、作息习惯…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者出现骨折的风险远超于健康者,无论是一型还是二型糖尿病者均要引起重视,定期去医院做骨密度检查,由专业医生评估骨折风险,严格遵循医生嘱咐用药,把骨折风险降…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者在饮食方面应格外小心,除了严格控制每天总热量摄入外,还要减少喝酒量或不喝酒。尤其是以前有喝酒习惯者,尽可能戒掉酒,以免造成低血糖或引发严重后果。 查看全文>>

摘要:对于糖尿病患者来说,餐后血糖控制在合理的范围至关重要。餐后血糖过高会增加并发症风险,尤其是心脑血管病变。很多糖尿病患者只关注空腹血糖,对餐后血糖有所忽视,自己在…… 查看全文>>

摘要:作为严重影响中国国民健康的公共问题之一,我国糖尿病近年来的患病率已上升至12.8%,目前已有超过1.3亿的糖尿病患者,居全球首位。糖尿病最主要的危害来源于并发症…… 查看全文>>

摘要:糖尿病严重威胁人类健康,这是以血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病作为典型的慢性病,该病并不是一蹴而就的,从正常血糖逐渐过渡到糖尿病前期,最后再到糖尿病。糖尿病前期的…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,多吃蔬菜有益于身体健康,对于糖尿病患者来说也是如此。研究表明,十字花科蔬菜、绿叶蔬菜在预防二型糖尿病方面有一定的优势,前者包括油菜小白菜、西兰花和芝…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是人们耳熟能详的慢性疾病,以血糖和血脂代谢紊乱为主,其病理特征是高血糖。虽然糖尿病无法根治,但可以预防,糖尿病高危人群应积极做好防范工作,把患病风险降到最…… 查看全文>>

摘要:对于普通人而言,感冒发热是小问题,无需用药五到七天左右就能自愈。然而,感冒发热对糖尿病患者来说却是一大挑战,会让身体处于应激状态,造成血糖急剧升高或低血糖,甚至…… 查看全文>>

摘要:糖尿病慢性并发症的危害远远大于糖尿病本身,全身任何一个组织器官都无法幸免,尤其是血糖居高不下者、血糖忽高忽低者、糖尿病病程超过5年者,生活中应积极防范,把慢性并…… 查看全文>>

摘要:虽然糖尿病不会威胁生命,但血糖控制不佳却从头伤到脚,无论哪个组织器官、神经系统都无法幸免。因此除了积极控制血糖外,还有定期去医院复查随访,以便于及早发现糖尿病并…… 查看全文>>

摘要:对于高龄的糖尿病、病程超过5年的患者来说,生活中极有可能会出现紧急情况,如低血糖、血糖快速升高、酮症酸中毒等,使得患者不知道该如何是好,严重时可诱发意外,甚至威…… 查看全文>>

摘要:想要血糖稳定达标,仅依靠口服降糖药或注射胰岛素远远不够,还需注重于生活调理,包括饮食、作息、运动和情绪等。其中运动贯穿于糖尿病整个治疗期,科学合理运动有助于控制…… 查看全文>>

摘要:老年人随着年龄的增长,身体的各项机能都会慢慢的衰退,就容易出现一些慢性的疾病,如果控制的不恰当,就可能会影响到身体的健康,甚至累及别的器官。尤其是糖尿病问题,属…… 查看全文>>

摘要:随着气温升高,万物盛开,一切都变得生机勃勃。不冷不热的天气,正好是户外踏青或旅游的好时机,不仅仅锻炼身体,愉悦身心,而且也能改善糖代谢。但并不是所有的糖尿病患者…… 查看全文>>

摘要:出汗是正常的生理现象,以出汗的方式排出体内代谢废物,维持稳定的体温。对于普通人来说出汗是小问题,但发生在糖尿病患者身上就要引起重视,尤其是冒冷汗、怕热多汗时应警…… 查看全文>>

摘要:一提到富贵病,人们大脑中就会浮现糖尿病。确实,糖尿病属于生活方式病,除了跟遗传有关外,也跟高脂肪和高糖分饮食、缺乏运动等有关。糖尿病不只是糖代谢紊乱那么简单,而…… 查看全文>>

摘要:你知道为什么糖尿病司机易出现交通事故吗,这跟高血糖和低血糖有关。由于血糖水平过高而出现头晕头痛、看东西模糊,从而影响判断力;低血糖会使得交感神经异常兴奋,造成注…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是特殊的群体,需终身注射胰岛素或口服降糖药,目的不只是局限于稳定血糖,而且预防并发症发生。不少糖尿病患者合并其他疾病,如高血压、血脂紊乱和心脏病等,难免会…… 查看全文>>

摘要:体位性低血压不只是局限于高血压,糖尿病患者也是高危人群。体位性低血压顾名思义跟体位有关,尤其是突然改变体位时会出现头晕或晕厥。因为对体位性低血压认知不足,所以误…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者易出现皮肤问题,包括皮肤瘙痒、真菌或细菌感染、皮肤红肿和水泡等。皮肤感染跟糖尿病紧密相关,相辅相成,甚至会进入恶性循环,最终面临着皮肤坏死,所以保护好…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种发生几率比较高的慢性疾病,如果疾病一直得不到有效的控制,则有可能会引发各种并发症,从而影响患者的寿命,使生活质量受到明显的影响,因此糖尿病患者要找到…… 查看全文>>

摘要:跟普通人相比,糖尿病患者癌症发病率极高,特别是消化道恶性肿瘤,例如胃癌和肠癌、胰腺癌和胆囊癌以及肝癌等。肿瘤生长并不是一蹴而就的,往往需5~10年的时间;高血糖…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是发病率较高的代谢性疾病,以高血糖为特征。糖尿病并不是立刻出现的,明确诊断疾病前会经历糖尿病前期,介于血糖正常跟糖尿病之间。空腹血糖超过6.1毫摩尔且低于…… 查看全文>>

摘要:现在生活条件越来越好,可是人们也出现了一些坏毛病,饮食不规律、作息不规律、压力过大。长时间处于这种状态下,就很容易诱发内分泌和激素紊乱,如果早期没有得到控制或调…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是“无形的杀手”,每时每刻都在影响着每一个组织器官。近十几年来,我国糖尿病死亡率一年比一年高,大多数因糖尿病并发症而死亡。然而,生活中仍然有不少糖尿病患者…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种发病率很高的慢性疾病,我国目前有1亿以上的糖尿病患者。现实生活中,大家总是非常关心糖尿病患者应该如何控制血糖,其实也应该关注一下糖尿病高危人群应该如…… 查看全文>>

摘要:糖尿病属于慢性病,病程越长,各系统受损伤的风险就越高,易诱发多种并发症,比如糖尿病神经病变、肾脏病变和视网膜病变等。但你知道吗,糖尿病也是癌症的高风险因素,尤其…… 查看全文>>

摘要:糖尿病的发生与饮食有密切的关系,如果平时不注意饮食,比如一日三餐没有规律或者经常暴饮暴食,则会增加糖尿病的发生几率,甚至会导致疾病加重,因此平时在饮食方面要特别…… 查看全文>>

摘要:控制血糖是糖尿病患者的重中之重,只要稳定好血糖,就能预防糖尿病并发症,降低死亡风险。不过,降血糖也不能矫枉过正,以免发生低血糖而损害中枢神经系统。糖尿病患者谨记…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是发病率排在第一位的代谢性疾病,以高血糖为特征。持续性高血糖可损害多个器官,对身体带来毒性作用,尤其是糖尿病病程长、血糖波动幅度大时易引发并发症。三多一少…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种很容易引发各种并发症的疾病,比如糖尿病足或者糖尿病肾病,而且到目前为止并没有能够彻底治愈的方法,最可怕的是近几年有年轻化的趋势,甚至有些青少年也患上…… 查看全文>>

摘要:在物质条件不断提高的今天,糖尿病的发生几率也在不断的提高,甚至已经达到了10%,此病最可怕的地方则是会引发多种并发症,对患者的健康和生命造成巨大的威胁。但是糖尿…… 查看全文>>

摘要:现如今,越来越多的地方都开展了健康教育,尤其是在学校对各种疾病预防的介绍和演讲,其中最主要的是糖尿病,学生群体对糖的抵抗力几乎为零,摄入糖分过度容易肥胖,而肥胖…… 查看全文>>

摘要:糖尿病过去被称为富贵病,但是现如今却成为了一种非常普遍的疾病,而且可以发生在各个年龄阶段,虽然以血糖升高为主要表现形式,但是危害却并不止于此,可能会引发多种并发…… 查看全文>>

摘要:在很多人看来,糖尿病就是绝症,根本无法治愈。其实不然,有些糖尿病患者有可能会逆转,也就是胰岛功能和胰岛素活性恢复正常,无需吃药和注射胰岛素,能和正常人一样饮食和…… 查看全文>>

摘要:现在气温越来越低,尤其是早晨和晚上气温低达5℃以下,普通人易出现感冒发烧,更何况是抵抗力差的糖尿病患者呢。对糖尿病患者而言,秋季比较难熬,稍有不慎可能会引发糖尿…… 查看全文>>

摘要:近20年以来,我国糖尿病病例一年比一年高,无论是一型糖尿病还是二型糖尿病。跟健康者相比,糖尿病患者的寿命确实会缩短几年,不过做好生活调理、严格按照医嘱用药就有可…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是“无形的杀手”,死亡率极高,寿命会缩短9~10年左右。不过,生活中有很多80~90岁以上的高寿糖尿病患者,这除了跟血糖控制稳定有关外,也跟良好的行为习惯…… 查看全文>>

摘要:糖尿病有着“无形杀手”的称号,虽然症状不起眼,但却会累及眼睛、肾脏、心脏、大脑和双脚等,致残率和致死率极高,降低生活质量,威胁生命安全。发现一个有趣的规律:家族…… 查看全文>>

摘要:由于高血糖毒性作用,再加上糖代谢、脂肪代谢紊乱,使得患者抵抗力越来越差,发生感染的风险比普通人高达好几倍。感染使得血糖难以被控制,从而进入恶性循环,以至于会威胁…… 查看全文>>

摘要:炎热夏季,新陈代谢速度加快,出汗量较多,人们的食欲下降,再加上睡眠不足、情绪过于烦躁等,使得糖尿病患者血糖失控,从而引发意想不到的并发症。特别是以下3个生活习惯…… 查看全文>>

摘要:目前,糖尿病的发病率趋于年轻化,尤其是二型糖尿病。相对来说,二型糖尿病病情进展速度快,出现并发症的风险高,患者往往伴有肥胖或超重等。二型糖尿病患者除了科学规范治…… 查看全文>>

摘要:随着天气逐渐变得凉爽,人们的食欲也有所增加;再加上秋季是硕果累累的季节,能吃到很多新鲜的蔬菜和水果,因此在饮食方面能大快朵颐。不过,秋季天气干燥,空气中花粉浓度…… 查看全文>>

摘要:糖尿病的可怕之处并不在于疾病本身,而是糖尿病所引起的一系列并发症。除了正确服用降糖药或注射胰岛素外,还需勤监测血糖,定期去医院复查,以便于了解血糖控制情况,把糖…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者患癌症的风险比普通人高达好几倍,特别是消化道肿瘤,这主要跟胰岛素水平较高、高血糖毒性作用、不合理的饮食结构以及情绪等息息相关。糖尿病患者应着重预防以下…… 查看全文>>

摘要:据统计,导致糖尿病患者死亡的主要因素是中风和心脏病。除此之外,肝脏疾病、痴呆症以及癌症等同样也会威胁糖尿病患者生命安全。跟普通人相比,糖尿病患者患癌的风险高达好…… 查看全文>>

摘要:糖尿病属于生活中特别常见的一种慢性疾病,在咱们国家成人糖尿病患者已经有将近1亿人。糖尿病属于特别顽固的疾病,到现在为止没有什么特别好的方法能彻底将其治愈,所以很…… 查看全文>>

摘要:女性在怀孕期间比较容易出现糖尿病问题,一旦有血糖升高的现象,会对孕妇的身体以及胎儿造成不利的影响,所以女性在怀孕期间都会特别注意自己的血糖,可能很多人却并不清楚…… 查看全文>>

摘要:因为女性的生理结构和生理特点因素,所以血糖异常症状比较显著,能及早被发现,更好的控制病情,延缓糖尿病并发症产生。若女性有以下几种症状,不能抱有侥幸心理,还需立即…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者血糖居高不下时易导致头痛头晕,看东西模糊和意识不清晰,从而给开车带来安全隐患;低血糖是糖尿病常见的并发症之一,会使得交感神经异常兴奋,导致注意力不集中…… 查看全文>>

摘要:不少糖尿病患者出现各种各样的皮肤问题,最常见的就是皮肤瘙痒、受到细菌或真菌感染等,没有积极控制,皮肤问题会加剧,以至于造成皮肤坏死,甚至会让糖尿病进一步恶化,从…… 查看全文>>

摘要:糖尿病心血管疾病是糖尿病患者常见的、危险性较大的并发症之一,不少患者因为心血管并发症或伴随症而丢失宝贵生命,因此糖尿病患者应着重保护心脏,把患病风险降到最低。 查看全文>>

摘要:糖尿病属于现在社会上一种比较高发的代谢性的疾病,随着生活水平不断的提升,糖尿病也在呈增长的趋势。糖尿病的成因是比较复杂的。现在医学对于糖尿病的研究其实还不是很透…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种对人体危害比较大的慢性疾病,首先会导致多饮、多食以及多尿等症状的出现,其次会导致各种并发症的出现,比如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病等等,因此预防…… 查看全文>>

摘要:糖尿病体位性低血压常见于病程较长的糖尿病患者,即体位突然发生改变时,收缩压或舒张压分别下降超过30毫汞柱或20毫汞柱。糖尿病体位性低血压的主要特征是脸色苍白、看…… 查看全文>>

摘要:低血糖是糖尿病常见的并发症之一,主要表现为全身疲乏无力、出汗和心慌、意识混乱以及烦躁等。低血糖常见于喝酒后,以上症状往往被醉酒反应所掩盖,无法及时发现,从而发展…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者最害怕的事情则是血糖升高,因为血糖如果一直居高不下,则会增加各种并发症的发生几率,嗯,因此糖尿病患者如果发现有很长一段时间血糖都有所升高,那么则要及时…… 查看全文>>

摘要:夏季天气炎热,为维持基础体温,会通过排汗的方式来调整,所以出汗是正常现象。但对糖尿病患者来说,异常出汗需引起重视,如不停的冒冷汗、怕热且出汗多、半身出汗等,应警…… 查看全文>>

摘要:众所周知,超重或肥胖是二型糖尿病的高风险因素,尤其是腹型肥胖,因此积极控制体重能辅助降血糖。肥胖者只要降低体重就能减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性,从而帮助降低…… 查看全文>>

摘要:毫不夸张的说,空腹血糖是控制血糖的基础,能反映出自身胰岛素分泌能力。不少糖尿病患者特别关注于空腹血糖,严格按照医嘱服用药物,但血糖仍然居高不下,长久下去可诱发糖…… 查看全文>>

摘要:跟健康人相比,糖尿病患者患认知障碍的风险较高,认知障碍又会影响血糖管理,从而进入恶性循环中。目前为止,痴呆还无法治愈,不过可防可控,及早筛查,科学管理和干预就能…… 查看全文>>

摘要:俗话说:春困秋乏夏打盹,现在已经进入打盹的季节。经过一上午繁忙的工作和学习,体力和精力不足,到了中午就昏昏欲睡。适当午睡有益于机体健康,促进体力和精力恢复,缓解…… 查看全文>>

摘要:对糖尿病患者而言,勤监测血糖至关重要,能及时了解血糖控制情况,评估药效,及早发现潜藏的高危因素,为调整治疗方案提供依据。当糖尿病患者出现以下3种情况时,不能犹豫…… 查看全文>>

摘要:糖尿病本身不可怕,可怕的就是血糖居高不下或波动幅度太大,使得多个组织器官和血管被牵连,从而引发急性或慢性并发症,如酮症酸中毒、糖尿病视网膜病变、心脑血管病变、糖…… 查看全文>>

摘要:如今人们的生活水平越来越好了,糖尿病的发生几率是越来越高了,而糖尿病的年龄趋势也更趋向于年轻化。人一旦患上糖尿病,身体会发生很大的变化,也会给人造成很大的影响,…… 查看全文>>

摘要:你现在孕期的时候,身体素质会大大降低,这个时候很容易患上疾病,比如说糖尿病。糖尿病对于人的伤害是很大的,如果血糖得不到控制,很有可能会引起其他病人发症,想要改善…… 查看全文>>