肾病综合症患者平时要注意什么？给你4个小建议！

肾病综合症患者会出现大量的大白尿以及低蛋白血症，若是没有得到正规或者及时治疗的话，会对肾小球带来持续性的伤害，让病情变得严重，甚至有可能会诱发尿毒症。

肾病综合症患者该如何护理？

1、保持规律作息

肾病综合症患者需要顺应天气的变化规律，养成良好的生活习惯，做到早睡早起，晚上11点之前进入深睡眠状态，中午抽出一个小时的时间午休，这样能保证体力帮助病情康复。另外出门的时候要做好防晒措施，防止紫外线对皮肤带来损伤，本身患者的抵抗力和免疫力下降，长时间受到紫外线照射的话会因为皮肤炎症而诱发疾病。

2、保持适度的运动

保持科学规律运动比如练气功或者散步、打太极拳等，能帮助病情的康复，可以尽量把锻炼的时间安排在傍晚或者早晨。外出旅游的话一定要注意饮食上的卫生，选择有卫生资格证的饭店吃饭，养成饭前便后洗手的好习惯，不能吃酸服以及腐烂的食物，不然会影响到病情的康复。另外要注意个人卫生，选择宽松透气性比较好的纯棉衣服，贴身衣服要勤换勤洗，清洁好皮肤，防止受到蚊虫叮咬，不然导致皮肤感染。

3、切不可贪凉

肾病综合症患者一定要遵循相关的饮食规则，不能暴饮暴食也不能狼吞虎咽，不然会增加肾脏负担。虽然南方的秋天还是比较炎热，但是不能喝冰镇饮料或者冰激凌，不然会对胃肠道带来损伤，会影响脾胃正常运化，甚至会加重病情。

4、保持居住环境的卫生和清洁

患者居住的房间要注意通风和通气，保持合适的温度以及湿度，湿度要达到60%左右，温度要在23℃左右，可以在房间里放置一盆水或者加湿器。卧室要保持清洁和干燥，光线柔和。人们睡着之后基础代谢率会明显减弱而且抵御能力下降，容易受凉感冒，所以睡觉的时候必须要盖好被子。

温馨提示

患者要保持积极乐观的心态，不能有他的心理压力，当情绪波动过大时会引起血压波动过大或者病情反复。多培养自己的兴趣爱好，比如阅读或者养养花草等，要拥有能够战胜疾病的信心，转移注意力，让心情愉悦一些。