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婚姻生活易使人发胖

http://www.FamilyDoctor.com.cn   来源:中国中医药报   作者:冯俊扬 宋洁云

  研究人员经过长期跟踪调查得出的结果显示,婚姻生活容易使人发胖。

  据阿根廷《号角报》报道,美国北卡罗来纳州查珀尔·希尔大学的研究人员对 8000 名青年志愿者进行了长达 5 年的跟踪调查。

  结果发现,随着年龄的增长,被调查对象的体重普遍呈增加趋势,但相比之下,已婚者体重的增速更快。

  调查结果显示,在 28 岁以后,单身男性和女性的体重平均增加 11 公斤 和 7 公斤 ,但是已婚男性和女性的体重则平均增加了 13 . 5 公斤 和 11 公斤 。

  参加这项调查的研究人员彭妮·戈登-拉森说,婚姻生活之所以使人容易发胖有诸多原因。婚后经常在家烹饪美食、去超市购买食品次数增加、生儿育女造成锻炼时间减少等都是导致夫妻体重增加的主要原因。

  戈登-拉森同时指出,由于饮食和生活习惯类似,夫妻双方的体重很容易相互影响。如果其中一方体重迅速增加,另一方也很难保持良好身材。她建议夫妇之间相互督促,共同养成健康的饮食和生活习惯,使双方婚后都能保持良好身材和健康体魄。
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