当前位置: 首页 > 专家访谈
 
广东省人民医院体检中心主任陈炼：不爱运动就做内养功(上)
　　随着北京奥运会的成功举办，全民运动也越来越热闹，不过还是会有不少人抱怨没有时间去运动，或者怕辛苦，或者觉得不方便。本期我们请到广东省人民医院东川门诊部主任、体检中心主任陈炼主任医师，他为我们介绍一种在任何时间和地点都能练的“城市内养功”，非常适合没有时间锻炼的都市人。  [查看视频]  [访谈记录]
  专家介绍
    陈炼，广东省人民医院东川门诊部主任、体检中心主任。1987年毕业于广州中山医科大学医疗系后到广东省人民医院工作至今，曾任内科住院医师和呼吸内科主治医师，现任广东省人民医院呼吸内科副主任医师、东病区门诊部主任、中国老年保健医学研究会理事。
　　专业与专长：1．呼吸系统常见疾病及疑难、危重症的诊断和治疗；2．慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎、肺癌等疾病的诊治，擅长于呼吸康复训练；3．常见老年病的诊断和治疗；4．健康教育的实施与效果评价。
  访谈记录
　　主持人：各位网友，大家好！这里是由家庭医生在线与新浪网互联星空播客频道共同推出的专家访谈节目。随着北京奥运会的举办，全民运动也越来越热闹，不过还是会有不少人觉得没有时间去运动，或者怕辛苦，或者觉得不方便，不想去运动。今天我们请到了广东省人民医院东川门诊部主任、体检中心主任陈炼主任医师，他将为我们介绍一种在任何时间和任何地点都能练的“陈氏内养功”，非常适合没有时间锻炼的都市人。

　　主持人：陈主任您好!非常欢迎您出席我们的活动!您是怎么想到去推广这个“陈氏内养功”的呢？
　　陈炼：因为我们在临床中，经常发现有些患者或者说我们的一些客户是健康的，但是他们经常抱怨没有时间去锻炼，去健身，去保健；而有些人，是方法掌握得不对，比如说，在运动的时候不注意科学的方法；有些人都有一把年纪了，体型比较重，关节不好，还去爬山；有些人过分地运动，造成身体的重大伤害，比如说爱立信的总裁，在健身房倒了下去。而过分运动造成伤害的小孩也是比比皆是。那么，有没有一些保健、健身的方法可以让我们的群众比较简单地运动呢？特别地，我还想到一些政府的官员和一些社会的贤达，他们平常应酬多、工作压力大，不大方便去运动。比如领导，叫他去打这个球打那个球是不可行的，他是不愿意出现在公众场合的。那有什么办法可以让他们在开会无聊的时候，在等飞机的时候，坐在车上的时候，在紧张的工作间隙当中，能够保健养生，运动起来？举个例子来说，现在都要去北京看奥运，用西医的方法，就等于是坐飞机去北京；用中西的疗法，就等于像坐火车去；运动锻炼，就等同于自己开车去、坐大巴去。而我们什么都不用，我们走路过去，就算时间长，但也可以达到保健作用，关键在于健身。  [查看详情]
   下期预告
嘉宾：
中山大学附属第三医院感染科主任
高志良教授
内容：
预防耐药，选药很重要
 
  请在这里提出您的疑惑和想法。
   精彩回顾
高志良：
乙肝患者需要走出哪些误区
李延兵：
糖尿病竟然可以不用药
强化治疗越早越好
栾晓军：
胰岛素泵：控制血糖好帮手
陈旻湖：
“烧心”烧出大问题
“烧心”家用测试
杨华章：
糖尿病的“中国文化”（上）（下）
糖尿病，胖瘦有别
糖尿病——儿童不可掉以轻心
窦祖林：
吞咽障碍别吃硬东西
吞咽障碍，口部锻炼有功效
谢奇峰：
医患关系如何影响乙肝治疗？
如何改善乙肝治疗的医患关系？
曾龙驿：
糖尿病患者为何出现低血糖
糖尿病患者四招对付低血糖
区金锐、侯宝华：
中秋佳节，暴饮暴食“吃”出祸
重症胰腺炎，抢救凶险知多少
邹旭：
老少皆宜八段锦
常练八段锦，减压防失眠
翁建平：胰岛素治疗，该出手时就出手(上)(下)
陈炼：
不爱运动就做内养功(上)
不爱运动就做内养功(下)
黄枫：视频解读刘翔跟腱之痛
陈鸿辉、王文：运动中的脊柱损伤
王文：运动中的四肢损伤
陈春林：
80后不得不关注——子宫肌瘤
子宫肌瘤的治疗手段
耿庆山：警惕心脏病，莫要让“忙”变成“亡”
万德森：
关注大肠癌
肠息肉的防治
唐小平：预防耐药，共抗乙肝
康佳丽：
女性应该了解的常见妇科问题
夏季闷热多雨，防治妇科炎症
冉建民谈碘缺乏的情况及其影响
梁伟国谈小儿麻痹症的早期预防
陈茜谈母乳喂养
杨湛院长：共抗乙肝，远离耐药
谢灿茂教授：“你能控制哮喘”
黄全和黄雪仪：
春夏之交，如何防范精神疾病
林丽珠教授谈肿瘤的中医药防治
周岱翰教授和周少虎副教授：
男性养生（上）、男性养生（下）
钟嘉熙教授谈流感、人禽流感的防治
郭庆副教授谈春季过敏症的防治
张立伐教授谈春季脑膜脑炎的防治
侯金林教授谈乙肝"全方位治疗"
张忠德教授：
冬季哮喘的防治
冬季咳嗽的防治
陈超刚副教授谈春节健康饮食
佘自强主任：
便秘症的预防
冬季干燥症的防治
韩丽琳医生谈冬季失眠的防治
   相关文章
倾听关节的声音
跟腱断裂，奥运冠军梦断羽毛球场
洗足，儿子与感冒
凉拖鞋不能每天穿
跟腱断裂,急救四步