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菲尔普斯三餐食谱(图)
 http://www.FamilyDoctor.com.cn 来源:人民网 

  作为有史以来最出色的游泳选手,美国名将迈克尔·菲尔普斯一天约需要摄入 12000 卡路里。他的食谱以鸡蛋、蛋黄酱和脂肪为主。他每天能吃下这么多东西吗?为什么海吃一通后他依然能保持健美身躯?英国《卫报》美食记者约翰·亨利决定做个试验:他准备好菲尔普斯一天所吃的各种食物,决定像菲尔普斯那样大快朵颐一番。

  挑战冠军食谱

  《卫报》报道,“味儿闻起来真怪。”当我们正准备食物时,摄影师发出抱怨。

  桌上已经摆了一大盆麦片粥,三个夹着煎鸡蛋、煎洋葱圈、生菜、西红柿、牛油和蛋黄酱的白面包三明治,装饰着欧芹的五个鸡蛋煎成的鸡蛋饼,三片涂着白糖的法式土司,三个沾着巧克力碎屑的煎饼,两大杯咖啡———噢,天哪,这还仅仅是早餐。

  然后是中饭,包括近 500 克拌西红柿酱的通心粉,两个超大号的夹有猪肉、奶酪和蛋黄酱的三明治,再加上 4 大瓶独家配方的高能量运动饮料。

  晚饭又是一大份通心粉、一个超大的奶酪西红柿比萨,还有 4 瓶运动饮料。“你真可怜,”摄影师感慨,平时这家伙总是嫉妒我在镜头前享受美食,“这次我可不羡慕你。”



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