洗脸，看似简单的一个护肤步骤，现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法，不但能做到清洁，还能防止衰老。

　　哈尔滨医科大学附属第四医院美容中心主任陈伟华说，洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓，这样的方式主要因为，全脸的毛孔都是向下长的 , 这种洗法最利于清洁。但是，在鼻子位置的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓。鼻翼是最容易长黑头的 , 所以要多打几个圈。

　　此外，之所以采用从下至上的手法，是因为能起到一定的按摩上提作用，对抗皮肤的衰老。不仅在洗脸的时候，擦面霜的时候也应如此，很多女士也可以经常从下至上抚摩脖子，对抗面部和颈部的衰老皱纹出现。

　　陈伟华主任还提醒，洗脸之前要洗手，因为手更容易接触污垢，上面带了很多细菌，如果不洗手就直接用手来洗脸，一方面会浪费洗面奶，另一方面很可能使皮肤沾上细菌和灰尘。所以，洗脸之前，要先把手洗干净。