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孩子如何学游泳?

2008-6-25 10:13:02   http://www.FamilyDoctor.com.cn   来源:北方新报   作者:武 华

  对于儿童学游泳到什么程度能算在水中有生存能力,兄妹游泳俱乐部主教练武侠认为,现在没有一个统一的标准。有人认为,在水中能浮起,会换气,并能游20至50米的距离算会游了,能够在水中生存了;又有人认为,会蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳才算会游泳,能应付突发事件。

  总之,从学游泳是学会一种生存技能来说,每个儿童都应该去学。但是孩子学游泳要主意以下几点:

  1.选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。父母要为孩子找一个专业游泳教练,先带孩子到50~80厘米深的娃娃池内熟悉水性,减少孩子的心理恐惧。

  2.孩子在游泳前半小时可以吃点食物,做到不饿、不饱胀。

  3.专业游泳教练要教会孩子看游泳池内的标记,以免误入深水池内。

  4.入水池前,带领孩子做热身活动,并养成习惯。

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