古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
台湾牙科医师经过化验发现,使用了3周的牙刷,细菌数量高达百万,等于超过9杯抹布水的细菌量,以及29个一元硬币的细菌量,是马桶水细菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有伤口,这些细菌就极易引发口腔疾病。即便没有创口,大量细菌附着在牙齿上,并在咀嚼中与食物充分混合,就会进入体内,等于喝了9杯脏水。
对此,牙科医师建议,如果浴室潮湿,牙刷要放在浴室外的干燥处;如果浴室干燥,就把牙刷放在柜子里,千万别放在洗手池上或离马桶近的地方,并且牙刷头要往上放,以免细菌粘附。另外,每天刷牙3次的人,应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人,最好3周换一次牙刷;倘若患上感冒,等病好后,就应该换个新牙刷。
平时还要注意牙刷的清洁和消毒。专家提示,在用新牙刷前,要将它放在热水中烫烫,这样既能软化刷毛,又能杀菌。每次刷完牙后,要将牙刷在流水下冲洗,只在杯子里涮是无法清洁干净的。使用牙刷7天后,就该用干净的白色棉线清洁一下刷毛底部。每隔15天,就要用对人体无害的消毒液给牙刷消毒。
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(责任编辑:张甜甜 )
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