学龄前儿童如何刷牙？家长应多了解

学龄前的儿童应该养成刷牙的好习惯，正确的刷牙能够清除粘在牙齿上的牙菌斑，同时预防牙周病以及龋齿的产生，另外也能够清除口腔里面的一些有害物质，比如食物残渣或者牙齿表面的色素等，同时也具有按摩牙龈的功效，能够促进局部的血液循环，从而增加了抗病的能力。

如何教给孩子来刷牙呢？

首先要做好准备，要准备一杯温开水，儿童专用的保健牙刷以及低氟量的牙膏。给孩子选择刷头比较小的儿童保健牙刷，要保证牙刷能够在孩子嘴巴里面能够正常地上下活动，选择柔软细丝的牙刷，牙刷一定要非常的柔软，没有任何的气味以及异物，没有锐边和毛刺，尽量选择正规厂家所生产的合格质量牙刷。

然后要注意姿势，给孩子刷牙的时候姿势是非常重要的，可以让孩子坐在一个小板凳上，头要放在家长的腿上，但是不能让孩子头部后仰，不然会导致水进入到嗓子里面，从而引起孩子的呛咳，导致身体的不适感。通过头部枕在家长的腿部，能够让家长更好的看到口腔里面的牙齿。也可以让孩子站在镜子面前，家长要站在孩子的右后方，用右手来操作，让孩子的头部轻轻往上仰，能看清口腔里面的一些问题而且操作起来非常的方便，也不会引起孩子的呛咳。

最后要注意步骤，孩子使用如同绿豆大小的含氟牙膏挤在牙刷上，用右手来握住牙刷，让孩子把嘴巴张开，从孩子的嘴角慢慢的伸入口腔里面，把刷毛放在外侧的牙面上，然后顺着牙缝的方向。上面的牙齿要从上往下来转动，下面的牙齿要从下往上刷牙。如果孩子配合的话，尽量让孩子上下牙齿咬合并且把牙刷头放在最后面的牙齿表面上，做圆圈的按摩。孩子刷完牙之后要及时漱口，这样才能够降低误吞的可能性。

温馨提示

给孩子刷牙看起来是非常简单的，但是家长一定要保持耐心，同时要掌握刷牙的小技巧。三个月给孩子更换一支牙刷，如果长时间使用一把牙刷的话，会失去一定的清洁能力，同时也会对牙龈带来擦伤，购买牙膏时要看看含氟量。避免让孩子吃的过于精细，也不能让孩子总使用一侧来咀嚼食物。