首页 > 疾病大全 > 口腔科 > 牙齿护理 > 牙齿清洁 > 正文

刷牙前,牙刷牙膏要沾水吗?你想要的答案在这了

2018年10月05日      

很多人刷了十多年,甚至几十年的牙,都还没搞清楚到底该怎么刷牙?刷牙牙刷牙膏究竟要不要沾水?全都是凭自己主观意识在操作,但其实,关于刷牙真的也是个大学问,还是要多多了解,才能更好地保持口腔健康。

刷牙前,牙刷要沾水吗?

很多人都习惯性地,把牙刷沾湿再挤上牙膏,究竟这是不是正确的做法呢?很多人都有这个疑问,但有专家则表示,刷牙前应该把牙刷弄湿,什么原因呢?原来是因为很多地方的天气都比较干燥,如果不把牙刷先沾湿,牙刷的刷毛就会变得非常硬,这样就会很容易损伤牙龈。

刷牙前,牙膏要沾水吗?

刷牙前,牙膏要不要沾水,这个可能就因人而异了,有专家指出,对于某些特殊牙膏不能沾水外,其他牙膏沾不沾水,影响都是不大。比如还有抗过敏成分的牙膏等,因为遇水后活性物质会快速释放以致于失去功效,这个就建议不沾水干刷。

其实,刷牙的主要目的就是为了清洁口腔,借助牙刷和牙膏里面的摩擦剂,以及一些表面的活性剂和起泡剂在起作用,这些一般是要溶于水才能发挥作用,但因为口腔环境本来就是湿润的,同时也因为牙刷和牙膏的刺激,在牙刷的时候唾液分泌液会更旺盛,所以说,不管你牙膏沾不沾水,刷牙的时候,都是在一个湿润环境下操作进行的。

怎样正确刷牙?

先选择一个软毛、小刷头的好牙刷,当然电动牙刷更好,然后,刷牙的时候,采用45度角的竖刷法,先从左到右,从上到下,尽可能地保证所有的牙齿面都刷到,从里到外;同时,也轻轻地按摩一下上下的牙龈,除去牙龈上的污垢;最后牙齿的咬合面也要刷到。整个刷牙时间要不少于3分钟,每天早晚两次刷牙,保持口腔的健康。

现在,对刷牙的学问有一定的了解了吧,如果你以前的方式是错误的,那就赶紧改过来,然后坚持下来,也要告诉家人,特别是孩子,一定要多多引导,寓教于乐,和孩子一起保护牙齿,保持口腔健康。

(责任编辑:汤秀媚 )

相关推荐

文章关键词:

刷牙前牙刷沾水正确吗? 坏处可不小

绝大多数人都有这样的刷牙习惯:牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙,这是极不健康的。小编提醒,你经常刷牙前牙刷沾水吗?……详细>>

为什么刷牙前不能用牙刷沾水

牙刷是我们平常刷牙是所应当用到的必备工具,牙刷的出现可以追溯到两千多年前的中国,那个时候的人们就已经开始注意口腔卫生,创造出牙刷这种可……详细>>

刷牙的时候牙刷要蘸水吗 3招教你正确刷牙

早晚各刷一次牙,这是爱护口腔健康的常见表现,但此时就有不少人总在纠结刷牙前是否要先沾水;。那么刷牙前到底要不要先沾水呢,下面就来看专家的……详细>>

你还在用牙膏刷牙吗?

刷牙是每天都要做的事情,不仅可以清洁口腔卫生,清理食物残渣,而且能够清新口气,但你用了几十年的牙膏和牙刷,却发现牙齿依然一天比一天黄,牙……详细>>

正确刷牙:牙膏你选对了吗

详细>>

口干口渴 口干舌燥是什么原因 孕妇口干舌燥 口臭产品 如何消除口臭 引起口臭的原因 治疗口臭最快的方法 唇裂 口臭是怎么回事 快速除口臭 兔唇图片 嘴唇发黑是什么原因 嘴唇发紫是什么原因 四环素牙齿 小孩牙齿矫正 牙齿变白 牙齿出血怎么回事 牙齿缝隙大怎么办 牙齿畸形 牙齿矫正费用 牙齿矫正要多少钱 牙齿冷光美白 牙齿美白多少钱 牙髓炎根管治疗费用 保护牙齿 吃什么可以美白牙齿 醋能美白牙齿吗 激光美白牙齿 纠正牙齿要多少钱 冷光牙齿美白 美白牙齿多少钱 如何美白牙齿 大牙疼 洗牙疼吗 牙疼的原因 牙疼快速止疼偏方 牙疼怎么办立刻止疼 治牙疼 做烤瓷牙疼吗 儿童牙痛怎么办 嘴唇干燥 嘴唇上有白点 牙周萎缩 牙周炎偏方 牙周炎治疗 补牙后牙疼 牙齿模型 牙齿神经痛 牙齿疼吃什么药 牙齿痛吃什么药 牙齿痛怎么办 牙齿校正 牙齿整形 隐形矫正牙齿多少钱 小儿牙痛怎么办 牙痛的治疗方法 牙痛怎么办快速止痛 治牙痛 什么是牙髓炎 牙髓病 用什么可以美白牙齿 怎么样才能让牙齿变白 怎样使牙齿变白 种植牙齿价格 智牙冠周炎 口苦是怎么回事 口角疱疹 口角生疮 口角炎怎么治疗 肉芽肿性唇炎 唇裂的原因 单唾液酸四己糖神经节苷脂 嘴角烂了怎么办 腮腺炎 流行性腮腺炎 腮腺炎吃什么药 舌苔厚白是怎么回事 宝宝舌苔厚白是怎么回事 苔丝 舌苔发黄是怎么回事 舌苔厚黄 冠周炎 嘴角长痘痘是什么原因 烂嘴角是怎么回事 烂嘴角是什么原因 扁桃体 扁桃体肿大 扁桃体发炎偏方 牙龈炎 牙龈炎的治疗 舌苔发白怎么办 下颌角 正颌 颌骨骨髓炎 颞颥 磨牙 牙齿脱落 洗牙的好坏 烤瓷牙 冠周
  • 王善昌

  • 金国威

  • 朱美玲

  • 彭崇信

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]