天天刷牙还要洗牙吗？洗牙有哪些误区？

随着人们生活水平的提高，人们对口腔健康也越来越重视了，但是有很多人认为只要天天刷牙漱口，就可以保证牙齿的健康，事实上并不是如此，在刷牙过程当中，有很多的部位清洁不到位就会形成牙垢和病菌，长期如此就会诱发蛀牙和牙周炎等口腔疾病的发生。其实要想保证口腔健康，除了平时的日常护理工作之外，还应该定期到医院洗牙，不仅能够让牙齿变得洁白，而且可以让口腔保持健康。但是很多人在洗牙存在着一定的误区，下面我们就具体来了解一下：

洗牙存在着哪些误区？

天天刷牙就不需要洗牙

其实刷牙再认真仔细也是会出现刷不到的死角，很多时候看起来我们的牙齿表面很干净，可是检查的时候会发现牙菌斑和牙垢，重新发展下去就会形成结石。在洗牙过程当中就可以预防和中断牙周炎的作用，洗牙可以让牙齿变得健康而洁白。

可以很久洗一次牙

牙菌斑是牙周病的重要病因，如果不定期清除牙菌斑，再加上唾液中矿物盐的沉积，时间久了就会形成牙结石和牙周病。定期洗牙能够减少口腔疾病的发生，如果已经患有牙周病的病人，建议半年洗一次牙，这样能够缓解症状，可以改善口腔的健康。

洗牙伤牙齿

很多人会担心在洗牙过程当中会磨损牙齿表面的釉质，其实洗牙只是在牙齿表面留下微小的话，很定不会对牙齿造成损伤的，洗牙之后还要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面。有人怕在洗牙过程当中把牙缝挤大了，其实这只是会在牙石多的人身上出现，我们的牙齿天然就是有缝隙的，当然牙石的堆积和牙龈炎症就会导致局部肿胀，就已经填塞了牙缝，看上去牙齿确实是很紧实的，一旦洗了牙之后，牙龈肿胀就会消退，牙缝就会变得明显起来，其实这正是洗牙去牙石和炎症的效果。

洗完牙反而会出现牙齿酸痛

洗完牙之后，有些人会出现冷热刺激疼痛症状的，这是很正常的现象，因为在洗牙过程当中，会对牙龈和口腔做些轻微的刺激，好像和牙齿需要一段时间的恢复过程，所以出现这种情况是正常的现象，并不需要太过担心。

年纪大了不需要洗牙

其实老年人要想拥有一口健康的牙齿，必须重视口腔的健康与卫生，而且还应该定期洗牙，因为老年人的牙齿衰退是比较快速的，定期洗牙能够预防牙周炎和牙龈炎的进一步恶化，可以有效的预防各种口腔疾病的发生，那么减少这种疾病就可以让牙齿变得更加坚固耐用。

温馨提示

洗牙是保护牙齿最重要的一种手段，因为我们在刷牙过程当中有很多的污垢和细菌以及结石，是无法靠刷牙来进行消除的，定期洗牙就可以保持牙齿的清洁和健康，而且能让牙齿变得更加洁白，所以大家一定要正确认知洗牙，不要对洗牙存在误区。