日常如何预防口腔疾病

口腔疾病是我们平时较为忽视的健康问题，但是一出现毛病就能立即感觉到的，比如我们常遇到的口腔疾病，口臭，口腔溃疡、牙痛、牙周病。虽说不是什么严重的大毛病，但是能使人感觉很难受。特别是每天我们都要使用口腔来进食，讲话，吞咽。发生口腔疾病也是一件麻烦的事情，所以预防口腔疾病是一件需要上心的事情。那么，日常如何预防口腔疾病呢？

南方医科大学南方医院口腔科主任医师赵望泓教授表示口腔最常见的疾病是龋病和牙周疾病，与其他疾病一样，口腔疾病的预防分为三级。

一级预防：这是最基本的预防，简单而言，就是无病防病。包括学习口腔健康知识，建立健康生活习惯，如早晚刷牙、保持口腔卫生、吃甜食后漱口、定期检查、应用氟防龋和窝沟封闭措施等。一级预防针对所有的人，是二、三级预防的基础。

二级预防：这是早期诊断和治疗，在疾病发生的前期进行处置并加以控制。如浅龋及时充填，牙龈炎及时洁治，避免病情加重，减轻组织器官的损害。不少人发现龋齿并不马上补，因为怕麻烦，觉得待龋洞大一点再补也没关系，于是一拖再拖，一旦拖到疼痛难忍、多次发炎才找医生。这时龋洞往往已深及牙髓，炎症波及牙髓。治疗就无法求快、也不能一次完成了，至少需要3～4次甚至更多。只有这样的彻底治疗，才能消除隐患，补牙后才不会痛。如果简单对待，或许暂时止了痛，以后炎症还是会复发，牙齿的寿命也不会长。

三级预防：其实质是治疗和康复。当疾病发生后，进行及时有效的治疗和控制，防止并发症，修复缺损，恢复功能。如龋病可能导致牙髓炎、根尖周炎，进一步可能发展到牙槽骨、颌骨深部炎症，甚至全身感染。无论疾病处于哪个阶段，都要给予及时有效的治疗，使损害治愈，防止功能障碍。此外还有随访、维护等。

如此看来早期的预防是比较重要的，如果早期不花时间预防，那么到了疾病的发生不仅要花时间还得花钱了，而且一般的口腔治疗花费还是不少的。