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熬夜口臭怎么办

2017-06-21 15:57:35      

1、用茶代替咖啡

首先,有些人熬夜的时候为了提神,爱喝大量的咖啡,咖啡是易导致口臭的,这时候更应该的是喝茶,茶叶中含有防辐射的物质,边看电脑边喝茶,还能减少电脑对人的辐射危害,保护视力。

2、喝水

不能过长的久坐,抽空去吧台买瓶水~夜间必须要大量的喝水来配合新城代谢,如果喝水不够,肠胃中堆积,口臭也是必然发生的。

3、多吃高蛋白食物

晚餐应适当增加些高蛋白食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋等,以免产生饥饿,如果中途加餐一定要食用易消化的,这样可以避免口臭的发生。

(责任编辑:家医编辑 )

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