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7中食物能除口臭 常嚼茶叶让口气清新

2017-05-09 06:44:09      家庭医生在线

“你自以为呵气如兰,但别人离老远就已经把你看作了一头大蒜。”口臭,在生活中并不少见,它不仅会引起许多不必要的尴尬,还会让人产生挫败、自卑感。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下。

1、茶叶:

性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

2、柠檬:

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

3、柚子:

性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

4、金橘:

性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

5、蜂蜜:

蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

6、山楂:

性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

7、牛奶:

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

(责任编辑:欧家福 )

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文章关键词: 柠檬 茶叶 口臭

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