四大因素诱发口臭 去口臭最简单的两个偏方

口臭影响人们的社交，但其实去口臭的方法也很简单，下面就为大家介绍去口臭的2个简单偏方。

口臭最常见的原因

口臭原因一：食物

大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质，例如大蒜素等，这些都会引起口臭。

去除方法：这种生理性口臭一般是暂时的，可以用很多方法解决，例如：吃完异味食物立刻刷牙；嚼3~5克茶叶，以花茶为好，反复咀嚼。茶叶中的茶皂素有很好的清洗口腔异味的作用，茶叶中的茶多酚也可以消除大蒜异味。或是嚼食生花生5颗，花生中含有140多种天然芳香物质，能使口腔中的气味更趋自然，花生中的固醇类物质还可以抑制细菌，消除口臭。

口臭原因二：吸烟

这是一种非病理原因引起的口臭，有这种口臭的人，一般自己不会察觉，常由别人提醒发觉。

去除方法：口腔内会有一股特有的烟臭味，在暂时做不到戒烟的情况下，不妨每天吃几颗大红枣，有祛臭的效果。大红枣本身有一种香气，而且纤维素丰富，经常咀嚼能有效清理口腔里的烟渍和口臭，还能补充微量元素。

口臭原因三：牙周炎

牙周病导致的口臭主要是口腔内的细菌腐化分解蛋白质底物的结果。蛋白质底物来自于口腔内的唾液、口腔粘膜以及食物残屑，被细菌分解后会产生一些有臭味的挥发性硫化物。

去除方法：关键在于彻底治疗牙周炎，除了平时应注重清洁牙齿外，还可以经常按摩牙龈。方法是：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿上和牙龈表面做环形转动按摩，先从上下牙里面开始，逐渐移向前方，早晚各一次，每次10~15分钟；此外，每天早晚叩齿数十次，也有增强牙组织血液循环、促使牙周炎愈合的效果。

口臭原因四：胃病

中医认为，胃部痞满腹胀，消化不良，会导致食之不化、腐之不排、胃气不降而引起口臭。

去除方法：可以经常熬山楂枸杞粥喝。山楂和枸杞都是温补食品，尤其是山楂，能帮助调理胃肠，滋润脾胃，有助于胃炎等各种胃肠疾病的治疗。而且粘稠的粥本身易消化，是调养胃病的药膳。

去口臭的2个简单偏方

去口臭偏方一

材料：新鲜金橘5~6枚

用法：将金橘洗净嚼服。

功效：芳香通窍、顺气健脾、去口臭。

去口臭偏方二

材料：薄荷，新鲜柠檬汁

制法、用法：在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用。

功效：柠檬可生津、止渴、祛暑。

此方于口臭颇有疗效。