古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎么知道自己有没有牙龈炎?判断牙龈炎我们可以从口腔的一些症状来看,患有牙龈炎会经常牙龈炎出血,还可以从牙龈外形、牙龈颜色变化、牙龈的质地来判断牙龈炎。
怎么知道自己有没有牙龈炎
1、看牙龈外形
正常的牙龈应该是比较薄而且紧贴牙面,但是患有牙龈炎的通常龈缘变厚,不再紧贴牙面,龈乳头变为圆钝肥大,与牙面不再紧贴。
2、牙龈出血
通常牙龈出血属于常见的自觉症状,多在咬硬物或者刷牙时出现,偶然也有自发性的出血。
3、看牙龈的颜色变化
患有牙龈炎的一般呈现暗红色或者深红,而正常的牙龈颜色应该是粉红色。
4、看牙龈质地
牙龈受到结缔组织炎浸润以及胶原纤维的流失,造成质地致密的牙龈变得缺乏弹性,松软脆弱。
防治牙龈炎的8种简单方法
1、戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的牙齿,必须戒烟和酒。
2、进食后漱口
进食后一定要漱口,可以帮助你清除食物残渣,对牙齿健康很有帮助。
3、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈,以避免牙龈炎。
4、使用软毛牙刷
用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处
5、轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。
6、刷牙龈边缘
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。
7、给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物,来强化骨骼。
8、清除牙石
应该定期去牙医处洗牙,以清除牙石,预防牙龈炎。
(责任编辑:莫克豪 )
由于儿童的牙龈上皮薄,角化差,当牙龈受到细菌感染、外伤刺激或者口腔卫生状况较差时,就容易引起牙龈炎症。此外,牙龈炎的发生还与儿童恒牙萌……详细>>
牙龈炎是常见的一种口腔疾病,给我们的健康带来了极大的危害,如果不注意防治的话,那么会出现红肿、疼痛、口臭的症状,甚至会出现牙龈腐烂的情况……详细>>
相信很多人对“牙周炎”这个名词是耳熟能详了,那么,大家是否知道牙龈炎呢?对牙龈炎的症状又了解多少呢?详细>>
生活中不少朋友对于牙龈炎并不了解,导致错过了治疗牙龈炎的最佳时间,那么牙龈炎都有哪些症状与表现呢?下面就跟着小编一起来看看吧。详细>>
牙龈炎是由细菌的入侵造成的,表现为牙龈出血,红肿,胀痛,继续发展侵犯硬组织,产生牙周炎症。如果更严重了,有会引发哪些疾病呢?详细>>