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饮食清淡为什么还口腔溃疡 如何应对口腔溃疡

2016年09月02日      家庭医生在线

有些人会很疑惑,平时吃东西很清淡,但为什么总是长口腔溃疡,补维生素c也没用,很多人认为口腔溃疡是“上火”引起的,一旦出现溃疡,就习惯吃清淡食物、水果再配合维生素治疗,其实这不一定有效。那么饮食清淡为什么还口腔溃疡呢?

我们常说的口腔溃疡指的是发性溃疡,是一种由多因素引起的常见的口腔黏膜疾病,其发病因素包括免疫功能、遗传、系统性疾病、社会心因素等。复发性口腔溃疡每次发作经过7~14天可以自行愈合。其主要特点是疼痛明显,溃疡周围黏膜充血成红晕状,中心凹陷,其上覆以灰黄色或浅黄白色纤维素性假膜。

一般来说,直径在5毫米以下,溃疡个数在10个以内的轻度口腔溃疡,患者只需注意饮食和休息,配合用药就能很快自愈;而重度口腔溃疡则需要进行激素治疗或者微波治疗。溃疡反复发作者,不要以为是“上火”,补点维生素就行,而应尽快到医院就诊。

所以,清淡的饮食并不会防止口腔溃疡的发生,但是有助于口腔溃疡的治疗,除了食物和休息,药物配合也很重要,所以大家要多注意。

5招应对口腔溃疡

诱因1:过敏

对某种食物,甚至某种牙膏过敏,有可能产生口腔溃疡。

应对:用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上,多次重复,第二天溃疡就会明显减轻。

诱因2:吸烟

如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。

应对:口腔内有破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合。

诱因3:“火气大”

中医把“火气大”看成是产生口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。

应对:口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”,对症用药。

“实火”溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、便秘症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。“虚火”溃疡表面呈白色,且伴有心烦、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地黄丸等。

诱因4:润喉片当糖吃

不少人愿意吃润喉片,但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。

应对:不要把润喉片当糖吃,即使要吃,也不要总含在一个位置。

诱因5:缺乏维生素

缺乏维生素容易导致口腔溃疡。

应对:通常是维生素a、b缺乏引起了口腔溃疡,应多食用深绿色的果蔬及牛奶、鸡蛋等来补充维生素a,由于b族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素b。

(责任编辑:莫克豪 )

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