日常引起口臭的几个因素

本文导读：口臭形成的原因有很多，那具体引起口臭的原因有哪些呢？日常我们要如何来预防口臭呢？

口臭主要是由于形成的原因的饮食不节，或太多辛辣食物，以及过度劳累脾功能衰竭所致，胃肠功能减弱坏的生活方式，使食物在肠不正常消化，大量的食物渣滓不能排出体外，累积，形成毒素进入肠壁，血液和内脏损伤由各种不同的疾病引起。和沉积在肠内的食物糟粕，随着时间的推移，生产停滞，产生异味，加热蒸发，通过口、鼻咽部形成口臭。

引起口臭的原因

1、口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

2、胃肠道疾病。如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

3、少女口臭。有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

4、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

5、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

6、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

口臭口苦的治疗方法

1、山楂

山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。

2、蜂蜜

蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

3、茶叶

用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。

4、酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。