古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
口臭並不能算是什麼病,最主要的影響是人際交往與禮貌的問題,如:男女朋友見面時,當正在近距離的親親我我時,就明顯聞到對方難聞的口氣,恐怕是相當煞風景的;對一般人來說口氣的好壞,也是個人一個重要的傳媒,您的口氣會間接影響您的個人形象,甚至是商業利益。此外,對某些疾病來說,口臭也可以反應身體的狀況,所以想要擁有好口氣,就要從口臭怎麼來的預防起。
有“口气”的严重后果
1、搞乱心情
心理学及生理学研究表明。不良的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统也有直接影响。口气清新不但能够令人愉快。增强自信,甚至能增强我们的判断能力。
2、降低食欲
虽然有的人对自己的口气不太敏感,其实在无意识之中,糟糕的口气已经影响到你的食欲和味腺功能。
3、加重口腔疾病
调查表明,口气严重者口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
4、影响他的职位
超市收银口的每个篮子里差不多都有包口香糖。由此可知口气对社交的重要。如果必须在一米之外才能与某个人正常谈话。人们对他的好感度会降低很多。
除口臭 中医教你几个小食疗方
鲜芦根50克洗净,加水煮沸后去渣,当茶饮服,一般口臭者可常饮用。
藿香、佩兰各10克,煎汤去渣。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下。
火麻仁、郁李仁各6克,加水煮煎,去渣喝汤。可在睡前顿服,特别适合于口臭兼便秘者。
百合、绿豆各50克加水煮汤,可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿等引起的口臭者,可常服用。
吃香芹。香芹不只是餐盘上绿色的点缀物,它也可净化口气,是天然的清新剂。因此,不妨挑一把嫩香芹,放入口中细细咀嚼。
生山楂10克,陈皮6克,生甘草4.5克,煎汤当茶喝。有消化系统的慢性病,如胃炎、口腔炎、食管炎、肠炎等同时伴有的口臭者可用。
青橄榄。每次一枚,缓缓嚼服。长期口臭者常吃有益。
提醒:药粥也能轻松除口臭
藿香粥
取藿香洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬5分钟,取其汁待用。将粳米淘净,入锅内加冷水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮。待粥将熟时,加入藿香汁,再煮沸后即可。
《医余录》言,此粥方有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
薄荷粥
取薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳火淘净,加水适量,也不例外以武火煮熟,再倒入薄荷汁,烧沸即成。
《医余录》言,此粥方有“通关节,利咽喉,令人口香”之功,兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。
麦门冬粥
将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮熟,再倒入麦门冬汁烧沸即成。
《寿世青编》言,此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说:“其性专泻不专收,气弱,胃寒者禁服。”总之,我们平时只要注意好身体的保养,饮食的结构和营养,加上食物的治疗,就能治好口臭,抛弃一切烦恼。
(责任编辑:姚晓珠 )
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