糖是儿童龋齿发病诱因 教你如何防儿童龋齿

现在很多人都出现了龋齿的现象，龋齿是一种非常常见的疾病，这种疾病给患者带来了很大的痛苦。严重的影响了患者的生活，但是具体有什么原因呢？下面小编就为大家详细的介绍一下，龋齿的病因有哪些。

龋齿是多因素疾病，主要包括三个方面：细菌、饮食、牙和唾液，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿。当前学者们认为唾液作为牙齿的外环境，是重要影响龋病的因素。

三大原因能够促使龋齿的发病

1、细菌

龋齿发生和发展过程中，由于细菌在龋病发病中起着主导作用，因此，近年来国际上公认龋病是细菌病致龋的细菌种类很多，最主要的是某些变形链球菌和乳酸杆菌。这些细菌与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中。这种粘合物叫作牙菌斑或菌斑（dental plaque）。菌斑中的大量细菌产酸，造成菌斑下面的釉质表面脱钙、溶解。临床调查证明口腔中菌斑多的儿童龋齿也多。

2、饮食

在龋齿形成过程中，饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，这些物质既供给菌斑中细菌生活和活动能量，又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继之某些细菌又使蛋白质溶解形成龋洞。致龋的糖类很多，最主要的是蔗糖。

牙齿发育时期，营养决定牙齿组织的生化结构，钙化良好的牙齿抗龋性高。如果食物中含有的矿物盐类、主要维生素和微量元素，如钙、磷、维生素B1、D和氟等不足，牙齿的抗龋性就低，造成龋齿发病的条件。乳牙在胎儿期即已发生、发育和钙化，母新乳期的营养，对胎儿乳牙的发育虽然没有决定性影响，但加强母体营养仍对乳牙钙化有利的。除非母体患严重代谢障碍病或遗传病，一般乳牙不易受到严重影响。

3、牙齿

牙齿的形态、结构和位置与龋齿发病有明显的关系。牙齿咬面的窝沟是发育过程中留下的缺陷，深窝沟内容易滞留细胞和食物残屑，而且不易清除掉，容易诱发龋齿。矿化不足，特别是钙化不足的牙齿，釉质和牙本质的致密度不高，抗龋性低，容易患龋齿。氟在牙齿矿化结构中的含量虽然很微少，但对增强牙齿的抗龋性很重要。牙齿中含适量氟就不易发生龋齿。乳牙和年轻恒牙的结构和钙化程度都还不够成熟，因此容易受致龋因素的影响，患龋率高。

唾液是牙齿的外环境，起着缓冲、洗涤、抗蓖或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗涤牙齿表面，减少细菌和食物残屑堆积。量少而稠的唾液易于滞留，助长菌斑形成和粘附在牙齿表面上。唾液的性质和成分影响其缓冲能力，也影响细菌的生活条件。

小心儿童龋齿发病诱因是糖类

1、口腔细菌的作用。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵而产酸，使牙齿被腐蚀，软化，脱钙。牙齿脱钙后，便慢慢形成龋洞。

2、糖类是产生龋齿的必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致龋链球菌大量增加。

3、肌体的抵抗力对龋齿发生有明显影响。肌体的抵抗力包括牙齿和全身的抗龋能力，肌体的内在因素可影响龋齿的发生。尤其蛋白质、矿物质及维生素等缺乏时，有助于龋齿的发生。

4、牙齿的形态、结构、位置、口腔卫生、唾液的量及性质，营养、内分泌、遗传因素系统疾病，免疫状态等，都对龋齿的发生和发展产生影响。

教你如何预防儿童龋齿

1、建立正确刷牙习惯。研究显示，吃完东西10分钟后，口中会慢慢变酸性（约酸硷值4、5，中性酸硷值为7），形成容易蛀牙的状态。所以，餐后应先通过牙线清除卡在齿缝的食物残余，再用牙刷仔细清洁每颗牙齿，以降低牙菌斑附着的可能性。

2、均衡饮食。可多摄取钙质和微生素的食物，象是牛奶、豆浆、蔬菜和水果等，以加快牙齿的成长。另外，也可选择富含纤维或坚硬的食物，以刺激口水分泌，帮助牙齿清洁表面，以减少食物残留，降低蛀牙发生率。

3、从小定期看牙医。建议孩童从1岁开始，平均每3至6个月，就可带去给牙科医师检查牙齿，以帮助他们养成良好的口腔清洁行为。而且除了勤劳清洁牙齿外，如果家中宝贝有牙齿特别凹凸不平的咬合面，也可依造医生指示，善用窝沟封填剂（臼齿长出后，将牙齿咬合面容易发生蛀牙的窝沟，封填起来的特殊材料），以避免食物残留物堆积而造成蛀牙。