慢性牙周炎应该如何预防？

慢性牙周炎的特点是牙齿周围组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨）慢性破坏，自觉症状不明显，所以常不为一般人注意。一旦发生牙龈出血、溢脓、口臭、牙齿松动、伸长、移位及疼痛发作，才引起患者重视。如不及时治疗，其牙齿丧失的数目常不是单个而是多数牙，甚至全口牙同时受累。那么，应该如何预防慢性牙周炎呢？

慢性牙周炎发病的原因，有局部也有全身的因素。一般说，口腔卫生不良，牙石和牙垢堆积，食物嵌塞，细菌和菌斑作用，不良补牙和镶牙刺激，或压迫牙龈等，都是引起牙周炎的重要局部原因。有时，全身因素对牙周炎的发生和发展也起一定的作用，如年龄、性别、遗传、内分泌、营养等因素，在一定的程度上也可以改变组织抵抗力以及口腔中共生菌之间的关系，使原来不能引起病变的局部因素，变为可以致病的因素。任何单独的因素，不可能造成牙周炎。

慢性牙周炎的预防方法

1、养成练好的习惯

有一个良好的习惯是很重要的，尤其是在睡前跟睡后要记得刷牙，饭后漱口。

2、定期做口腔检查

定期的去医院做一次口腔检查，有必要的话在进行洗牙，这样能够很好的预防牙周炎的发生。

3、不能破坏牙组织

不能可以的去破坏牙齿的组织，少吃一点带壳的硬物，也不要用硬物剔牙。

以上几点是关于预防牙周炎的介绍。希望能够帮助到大家，但是要按照自身的体质，找到一种适合自己的方法，不要盲目的治疗，不然会给自身带来伤害，提示，要是需要手术的话一定要选择一个正规的医院，这样才能保证术后的效果跟安全。