摘要：将生姜切片放置于关节处，用绷带绑住，数次即可缓解。 查看全文>>

摘要：夏天气温较高很适合细菌大量繁殖，所以夏天也是容易引发肠胃疾病的季节。生姜具有很好的杀菌灭菌效果，特别是对沙门氏菌的抵抗效果是很好的，所以夏天吃生姜能有效防治肠胃…… 查看全文>>

摘要：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 查看全文>>

摘要：导读：很多妈妈带宝宝去检查的时候，医生都会建议给孩子添加鱼肝油和钙剂，很多家长感到困惑，难道纯母乳喂养也需要添加吗？母乳的营养还不够吗？ 查看全文>>

摘要：导读：补钙是妊娠期女性保健的关键之一，充足的钙质不仅有利于预防宝宝佝偻病，促进胎儿的生长发育，同时还有助于孕妇预防抽筋，静脉曲张等问题。 查看全文>>

摘要：蜂王浆就是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，蜂王浆中含有免疫球蛋白，可提高人体免疫力，此外蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可促进伤…… 查看全文>>

摘要：将枸杞与菊花放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。 查看全文>>

摘要：蜂王浆是很多人都喜欢吃并且拿来互送的礼物。那么蜂王浆要怎么吃好？哪些人群不能吃蜂王浆？ 查看全文>>

摘要：润喉药物不能随便吃，如果没有对病情进行诊断就擅自服药，可能会越服病越重。 查看全文>>

摘要：燕窝被人们称为美颜保健圣品，经常吃燕窝对人的身体健康有非常大的帮助。但是，你可否知道，燕窝如果没有吃对，那么它的效果将会大打折扣。你知道吃燕窝的时候不能和什么一…… 查看全文>>

摘要：桂圆主要产于福建、广东、广西、台湾及云南、贵州、四川等省，其中以福建产量最多。桂圆有虎眼、石硖龙眼、乌圆、鸡公仔、红核子、花壳龙眼等30多个不同的品种，其中以福…… 查看全文>>

摘要：荷叶中含有多种同类生物碱、如荷叶碱、莲碱；黄酮甙类化合物如荷叶甙、槲皮黄酮甙及异槲皮黄酮甙等。荷叶性味甘、微苦、平。鲜叶有解暑、清热、利湿、止血的功效，主治中暑…… 查看全文>>

摘要：苜蓿的基本介绍 查看全文>>

摘要：霸王花，为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物，生长在高度400米至1300米的森林丘陵地上。霸王花没有根、叶和茎，靠它底部丝状纤维物寄生在一些野生蔓藤…… 查看全文>>

摘要：“虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只…… 查看全文>>

摘要：乌鸡的功效与作用 查看全文>>

摘要：蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。蘑菇是由菌丝体和子实体两部…… 查看全文>>

摘要：元蘑是长白山区独有的菌类，它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，营养成份是一般蔬菜的十几倍，目前一般认为元蘑无法成功养殖，其实不然，但在东北，元蘑养殖已经初具规模，而…… 查看全文>>

摘要：木耳，为木耳属的食用菌，是子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角质。口感细嫩，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌。 查看全文>>

摘要：松蘑，属真菌类担子菌纲伞菌目伞菌科，是名贵食用菌之一，享有盛名，被视为“食用菌之王”。松蘑的菌肉为白色，质细嫩，菌香郁浓，口感滑嫩，是宴会上稀有佳肴。松茸菌营养…… 查看全文>>

摘要：养肝，为牛科动物山羊或绵羊的肝脏。肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 查看全文>>

摘要：羊肉是指从羊身上得出的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一，有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩…… 查看全文>>

摘要：燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，燕麦营养全面而合理、几乎没有其他谷物的主要缺点。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列…… 查看全文>>

摘要：牛蒡（niúbàng）原产于中国，以野生为主，公元940年前后传入日本，并被培育成优良品种。现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。牛蒡凭借其独特的香气…… 查看全文>>

摘要：红曲的基本介绍 查看全文>>

摘要：野燕麦的基本介绍 查看全文>>

摘要：荞麦的基本介绍 查看全文>>

摘要：麦芽的基本介绍 查看全文>>

摘要：茶油的功效与作用 查看全文>>

摘要：芝麻油的功效与作用 查看全文>>

摘要：亚麻籽油的功效与作用 查看全文>>

摘要：椰子油的功效与作用 查看全文>>

摘要：首先看其表面是否有白色粉末状随着，海带所含的碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，没有任何白色粉末的海带质量较差。其次，观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中…… 查看全文>>

摘要：螺旋藻含丰富的蛋白质 查看全文>>

摘要：螺旋藻有助于减肥 查看全文>>

摘要：螺旋藻的基本介绍 查看全文>>

摘要：鲍鱼的功效与作用 查看全文>>

摘要：海藻的功效与作用 查看全文>>

摘要：发菜的基本介绍 查看全文>>

摘要：海螺的基本介绍 查看全文>>

摘要：文蛤的功效与作用 查看全文>>

摘要：鱼籽的功效与作用 查看全文>>

摘要：鱼鳔味甘，性平；归肾、肝经。补肝肾；养血止血；散瘀消肿。主肾虚遗精；腰膝无力；腰痛；眩晕耳鸣；白带；习惯性流产；血虚筋挛；产后风痉；破伤风；癫痫；再生障碍性贫血…… 查看全文>>

摘要：奶油（Cream），是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品，它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。奶香浓郁，可用来涂抹面…… 查看全文>>

摘要：黄油的功效与作用 查看全文>>

摘要：哪些人适合吃奶酪 查看全文>>

摘要：奶酪的功效与作用 查看全文>>

摘要：奶酪的营养功效 查看全文>>

摘要：松花蛋的功效与作用 查看全文>>

摘要：鸭蛋的功效与作用 查看全文>>