钙剂选择前首先要了解钙剂

钙剂通常把以钙元素的生理生化功能及药理学作用为基础、以钙盐为主要成分的制剂称为钙剂。补充钙剂的产品种类繁多，不同钙剂在含量、使用方法、适应人群、不良反应上都各不相同。钙剂有哪些种类？

1、氯化钙、葡萄糖酸钙和乳酸钙：这3种钙剂是传统的补钙药。它们有效钙含量低，临床上多用其注射剂，以治疗急性低钙血症和某些过敏性疾病。

2、活性钙：其主要成分是氧化钙和氢氧化钙。这两种钙剂的钙含量虽然很高，但由于其水溶性差、碱性极强，对胃肠道有一定的刺激性，一般人难以接受，此外其“价格钙量比”明显偏高。

3、盖天力：是以富含钙质的天然物质为原料，经特殊方法制成的活性钙制剂。其不良反应较少、价格适宜，曾一度广泛应用。但因其钙含量低，每片含元素钙仅25mg，需大量服用才达到所需的补钙量。

4、醋酸钙：是一种高效的离子型钙剂。因其水溶性好，可离解成离子钙和醋酸根，而易为人体所利用。

5、碳酸钙：本来作为抗酸剂用来治疗胃酸过多。近年来发现，碳酸钙含钙量高，国内外已将其作为主要的口服补钙剂推荐使用。目前主要的碳酸钙品种有：钙尔奇D、凯思立D和逸得乐。这3种钙剂每片含钙量为500-600mg，都含有一定量的维生素D，价格亦不相上下，每天仅服1~2片即可。然而，碳酸钙毕竟溶解度偏小、可中和胃酸，容易引起噯气、便秘等不适，对于胃酸缺乏者不适宜服用。

6、枸橼酸钙（司特立）：其含钙量每片约105mg，虽比碳酸钙制剂低、但明显高于葡萄糖酸钙、乳酸钙和盖天力；且其溶解度明显高于葡萄糖酸钙、乳酸钙、磷酸钙和碳酸钙。司特立的吸收不依赖胃酸，因此无碳酸钙常见的噯气和胃不适感，特别适用于胃酸分泌不足的老年人。选用时可每次2片，3/d。

7、氨基酸螯合钙（乐力）：是以钙为主，兼有磷、镁、锌、铜、锰等9种元素通过配位键与氨基酸形成的螯合物，并辅以维生素D。乐力pH接近中性，具有溶解度高、吸收率高的特点。尽管每粒含元素钙仅275mg，但因其高生物利用率和无明显毒副作用，而为人们所喜用，唯价格略贵。