首页 > 药品频道 > 医疗器械 > 正文

家庭自测血压怎么做才准确?

2017年10月10日      家庭医生在线

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压患者通常需要定期检测血压值,这有助于患者了解自身血压波动情况以及降压药的效果。如果血压长期波动幅度很大,对患者的心、脑、肾等重要器官造成严重影响,甚至引发并发症。想要准确监测血压波动情况,需要正确使用血压计,家庭自测血压怎么做才准确?广州红十字会医院心血管内科吴同果主任医师此前接受家庭医生在线采访时对此作出了相关介绍。

吴同果主任医师指出上午6:00~9:00和下午17:00~20:00正是人体血压每天的两个高峰期,因此这两个是测血压的最佳时段,除了在合适的时间检测,检测时还要注意以下几点:

1、测量前:测血压前应休息5分钟,患者取卧位或坐位,衣着不宜过紧,避免劳累、吸烟、憋尿和情绪激动

2、测量过程中

(1)袖带:测血压一般应选择测右上臂,右上肢的血压通常会比左上肢高5~10mmHg。袖带高度注意与心脏位置水平,否则会使测得的血压值出现偏差,如过高测的血压会偏低,反之会偏高。当双侧上肢血压不一时,以血压高值为准,血压显著低的一侧可能动脉存在严重狭窄,需要进一步检查确定。

(2)放气:袖带放气减压的速度应均衡,约为2~3mmHg/秒,速度过快易使听诊产生误差,速度过慢可造成上肢淤血,使舒张压偏高。

(3)听诊:目前并非所有的血压计都需要听诊,但如果家里使用的是传统水银柱式和气压表式血压计,就需正确听诊,收缩压是第一次听到的轻而清晰的拍击声,较易听诊。但舒张压有时不易听诊,多数情况为拍击声突然消失时定为舒张压。

由于市面上的血压计种类较多,患者选购时可能会有一种眼花缭乱的感觉,一般而言电子血压计相对水银柱式和气压表式操作更简便。但患者需注意电子血压计主要可分为上臂式、手腕式和指套式三类,其中上臂式电子血压计可靠性较好,而手腕式的位置往往低于心脏水平,指套式受动脉弹力回波的影响可靠性较差,因此一般不建议需要在家庭自测的高血压患者选择手腕式和指套式。

本文指导医生:
吴同果
擅长疾病:
内科疾病的诊断与治疗;心血管内科疑难杂症、心血管介入性治疗 [详细]

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词: 注意事项 血压计 高血压

血压计怎么选 电子血压计并非人人适用

高血压是一种常见的慢性病,通常是指以体循环动脉血压增高为主要特征,收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,可伴有心、脑、肾等器官的……详细>>

治疗高血压的注意事项

高血压病的治疗,不能单纯依靠降压药,而应采取调节大脑皮质功能相平衡体内环境,降低血压。巩固疗效三者兼顾的综合治疗方案。各期有不同的治疗原……详细>>

家庭应该选用哪种血压计?

常用的家用血压计有水银柱式血压计、气压表式血压计和电子血压计三种,各有优缺点。详细>>

如何正确使用血压计测量血压

人体血压一直在变化,与情绪、气温、体位变化等诸多因素有一定的关系,如果过要想获得准确的血压值,并有效地控制高血压病情,患者应该应该家中常……详细>>

如何选购血压计

高血压患者在家中准备一个血压计是很有必要的,它可以时时监测人们的血压,对康复治疗有很好地帮助,如果家里有老年人或高血压病人,血压计更是不……详细>>

  • 曾武涛

  • 沈伟

  • 李晓飞

  • 刘刚

专家答疑备孕时该做哪些准备容易怀上?

中山大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

王子莲 主任医师

擅长:在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……[详情]