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宝宝服用鱼肝油需要持续多长时间?

2017年08月14日      家庭医生在线

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,其中富含维生素A和维生素D,常用于预防夜盲症和佝偻病。通常婴儿出生时体内维生素D存储量较低,在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源,而慢性腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症、夜盲症。不少妈妈会给宝宝服用鱼肝油补充上述两种维生素,宝宝服用鱼肝油需要持续多长时间?

维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康有着重要作用,维生素D则有助于确保身体吸收和储存钙和磷。通常对于母乳喂养和混合喂养的婴儿,出生半个月后就可以开始补充鱼肝油。这是因为维生素A在母乳中的含量较高,通常能满足宝宝的需要,但母乳中的维生素D较少,不能为宝宝提供足够的量。而且宝宝对两种维生素的需求量不同,家长购买使用鱼肝油制剂需注意维生素A和维生素D含量比例,目前市面常见的有2:1型、3:1型和10:1型等,通常建议选用3:1型,长期使用比例超过3:1型的鱼肝油制剂,容易出现维生素A中毒

宝宝服用鱼肝油需要持续多长时间?

宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,开始每天一滴,然后逐步增加,最多不超过五滴。早产儿、双胎儿或患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周开始添加鱼肝油,每天5滴,一个月后改为3-5滴。补充维生素A和维生素D通常需要坚持到宝宝两到三岁。

3岁以后的宝宝由于生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多,维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成,此时通常不需要再服用鱼肝油了。如果继续长期使用鱼肝油,则可能因过量维生素A和维生素D蓄积体内,引起不良反应甚至中毒:维生素A过量可能引起食欲减退、烦躁或嗜睡呕吐、前囟膨隆、头围增大、颅疑裂开、视乳头水肿等;维生素D过量不但不能促进骨骼生长,还可能让儿童的骨骺过早闭合,影响骨骼发育。


(责任编辑:苏雅婷 )

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