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骨质增生
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骨刺患者更需要补钙

2016-11-09 10:12:14      家庭医生在线

骨刺是中老年常见的风湿性疾病,是某些因素引起的(例如高龄、肥胖、性激素、骨密度、劳损、创伤、存在其他疾病以及遗传因素等)导致骨关节退行性改变,关节的周围形成骨刺。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

很多人认为,骨质增生,是因为体内钙含量过高,多出来的钙在关节处堆积形成骨刺。而真相恰恰相反,骨刺的形成是人体对骨钙流失的一种代偿作用。形成的“新骨”远不能代替大量流失的“旧骨”,就会在相应部位形成骨刺。

在一些检查中,通过检测血钙来估测人体钙含量。但是常会出现这种结果:X光片显示患者骨质疏松,而其血中钙的含量却正常。这是为什么呢?原因在于,因为,当人体缺钙,从饮食中摄取的钙不足时,为了维持血液中钙浓度正常需要量,机体内部会自主进行调整,通过血液运输,从骨骼及牙齿中“借出”一些钙到血里维持血钙的平衡,弥补机体所需。

研究发现,通过补钙增加钙质的吸收,可刺激血钙自身的稳定性,增加骨钙含量,最终达到既能防治骨质疏松,又能防治骨刺的目的。中国营养协会推荐每日摄入钙量为800~1000毫克。只要有骨刺、骨质疏松的问题就仍需要在医生指导下补充钙质。因此,患者在平时可以适当多喝牛奶等含钙高的食物,必要时,可以在医生指导下服用钙剂。

骨刺患者还可选择软骨保护性药物,可改善病情的药物有透明质酸,氨基葡萄糖,硫酸软骨素等。日常最好避免负重运动,目前来说,游泳和骑自行车是比较提倡的运动方法。体重超重的病人则需要减肥。

(责任编辑:黄莉莉 )

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