古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
很多人只知道艾灸可以活络经脉,通血,可治痛经,那么艾灸对备孕有好处吗?准备怀孕前可以艾灸吗?
艾灸除了对女性有好处,对男性也有益处。
艾草的药力本身具有补肾培元、清热利湿功能。艾火的热力(温热刺激),补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用,故对前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相应症状能逐渐减轻。
而且艾灸疗法在《扁鹊心书》中有云:“扶阳之法,艾灼第一”,点燃的艾草渗透穴位后,可以调节身体阴阳平衡,温补肾阳,正如《内经》所云:“阴平阳 ,精神乃治。”
所以说备孕期间是可以艾灸的,对女性来说,艾灸可以通经活络、行气活血、去湿逐寒,治疗痛经和一些妇科疾病。对男性来说,可以温补肾阳,治疗肾亏、前列腺等一些男性疾病。
艾灸的最佳时间
艾灸最好就是三伏天的中午,因为艾灸是热的,在最热的时候做艾灸,能达到最好的效果,最好要长期坚持做。
从季节上来讲,冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。关于时间方面,艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。
如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。
小编提醒,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。妇女经期也不宜艾灸。排卵期可以艾灸,但是是不要灸石门穴(任脉,脐中下2寸),此穴是避孕用的。排卵期同房后最好不要艾灸。
(责任编辑:苏雅婷 )
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