养生药酒方

“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒，下面介绍一下补肾养肾的药酒方。

1、鹿茸山药酒

配方：

鹿茸15克 山药60克 白酒1000克。

制法：

将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

功效：

补肾固肾。

适用范围：

用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。

2、人参枸杞酒

配方：

人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。

制法：

将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中，密封浸泡10天以上便可服用。

功效：

大补元气，安神固脱，滋肝明目。

适用范围：

用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。

3、首乌煮酒

配方：

何首乌120克，胡麻仁、当归各60克，生地80克，白酒2.5公斤。

制法：

将何首乌、当归、生地切碎，胡麻仁捣烂，共装入绢（布）袋内，扎紧袋口，置于瓦坛中，倒入白酒，加盖，以文火煮沸后离火，凉后密时，置于阴凉处。7日后启封，取出药袋，静置使之澄明，装入洁净的瓶中备用。

功效：

补肾益精，滋阴养血，益寿延年。

适应范围：

用于肝肾阴虚、腰膝酸软、须发早白等。

4、玫瑰陈皮酒

配方：

槟榔20克，陈皮10克，青皮10克，砂仁6克，玫瑰花8克，绿萼梅6克，荔枝核10克，请药店加工成粗颗粒，装入布袋。

制法：

以上材料置于炊具中，加入黄酒1600毫升，再用小火炖20到30分钟，如果喜欢甜味，可以加适量冰糖。用坛子或者酒瓶装好，密封。每天服用两次，每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。

功效：

温肾补肺，美肌美发。

适用范围：

用于虚劳咳嗽，疲倦乏力，腰膝酸软等。

5、五子酒

配方：

覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克，白酒2.5公斤。

制法：

将上药捣碎，装在绢袋或布袋中，扎紧袋口，置于坛中，倒入白酒，密封，置于阴凉于燥处。每曰摇动数次。14日后启封，将药酒过滤，盛入洁净的瓶中，盖严，备用。

功效：

补肝肾，益精髓，明目。

适应范围：

用于肝肾虚损、腰膝酸软、小便频数、视物不清等。

6、八珍酒

配方：

当归（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黄（酒洗）200克、人参（去芦）50克、白术（去芦，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、晒干）400克、小肥红枣（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

制法：

将以上材料置于容器中，加糯米酒煮，以文火煮沸后离火，凉后密时，置于阴凉处。6日后启封，取出药袋，静置使之澄明，装入洁净的瓶中备用。

功效：

和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

适用范围：

用于脾胃虚弱、少食倦怠、头痛眩晕等症状。