青少年驼背的自我矫正
摘要：不少青少年因为繁重的学业负担，还有长期坐在电脑前直不起腰，而产生了少年驼背的疾病，其实，有几个简单的动作能治疗少年驼背。
1.爬行运动：两手和两脚尖着地，象婴儿一样在地上爬行，距离由短到长，速度由馒到快，每日爬两次，每次10～15 分钟。
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