首页 > 养生 > 养生百科 > 正文

低落情绪更易“春困”

2011-2-18    【转载】 新华网健康频道    0条评论  
摘要:俗话说,“春困秋乏夏打盹儿”,而低落的情绪更容易导致春困。专家指出,如果持续情绪不佳而不及时调节,可能引发其他疾病。

警惕低落情绪易春困

  俗话说,“春困秋乏夏打盹儿”,而低落的情绪更容易导致春困。专家指出,如果持续情绪不佳而不及时调节,可能引发其他疾病。

  重庆沙坪坝区一位60多岁的退休老人,一到春天就感觉困倦疲乏、整天昏昏欲睡,精神状态比上班的时候还差。这种情况,其实是因为熬过漫漫寒冬,人的体力经过了大量消耗,所以在初春回暖的过程中,就非常容易感到困乏。如果因退休等工作生活中的事情造成情绪低落,会加重困倦的感觉。

  如果陷入不良情绪的恶性循环后,要及时进行调整,或进行心理咨询。如果任其自由发展,将使情绪日益恶化,长期如此可能导致抑郁、肝硬化等病症。



上一页12下一页
支持键盘← →键翻页

  • 脸上五官透视健康状况脸上五官透视健康状况
  • 惊蛰吃个梨最养生惊蛰吃个梨最养生
  • 中药太苦可以加糖服用吗?中药太苦可以加糖服用吗?
  • 伸出双手检查指甲知疾病伸出双手检查指甲知疾病

健康热讯