性爱升级的10要点
2011-6-21 【转载】 凤凰网健康频道 0条评论
摘要：完美的性爱可以给人们的健康加分，也可以让人延缓衰老，保持青春。在生活，如何才能使性爱升级呢？不妨看看以下10个可以加分的小要点。
1、牢记呼吸的重要性
呼吸在每一种运动中都有重要作用，性爱也不例外。在性爱激情过程中，呼吸越顺，性爱就越好。尝试练习深呼吸，会让你性能力增强。
2、团队合作
男女性爱需要双方共同完成，应该考虑双方共同受益，而非各自为阵。双方同心协力，才会性趣盎然。
3、学会交流
性爱亦如双人完成的体育比赛，双方默契配合非常关键。因此，夫妻双方应该交流各自的感受，加强沟通理解，共同应对性爱中遇到的问题，提升性爱质量。
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