狂欢达人迎新也需要讲究养生
摘要：临近年末，各种年终加班以及年底的琐事也越来越多，不仅使白领变得更加忙碌，个别人还因年关考核、绩效评比等压力，患上“年终焦虑症”，结果忧郁、烦躁、心慌、胸闷等接踵而来。专家提醒，年关“狂欢族”、“压力族”都需要适时调适，注意养生。
圣诞节过了，再过一周，又将迎来2011年新年元旦。接连“双节”，过新年的气氛越来越浓愈。为迎接新年，不少年轻人热衷通宵达旦地狂欢，像K歌、桌游等，甚至还上街“血拼”，以感受新年节日带来的欢乐气氛。但与此同时，临近年末，各种年终加班以及年底的琐事也越来越多，不仅使白领变得更加忙碌，个别人还因年关考核、绩效评比等压力，患上“年终焦虑症”，结果忧郁、烦躁、心慌、胸闷等接踵而来。专家提醒，年关“狂欢族”、“压力族”都需要适时调适，注意养生。
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