家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肛肠 > 肛肠知识 > 正文

倒班工作易患胃肠疾病

2010-06-01 09:59:41  来源:家庭医生在线论坛    转载

  一项新的研究显示,从午后到夜晚这几小时进行工作的人更易患像心绞痛、胃溃疡和便秘这样的胃肠疾病。

  在该研究中,研究人员发现,傍晚工作的人工作时间往往要多几个小时,而上夜班的人工作时间更长,一般从午夜到第二天凌晨五点。很多工作时间表无规律。

  对倒班工作的人来说,胃肠疾病是他们抱怨最多的一般健康问题之一。为了调查倒班工作工人的胃肠疾病情况,美国国家职业安全与健康协会的研究人员对美国汽车制造厂的343名工人就他们的胃肠情况以及工作时间进行了调查,所有工人都没有从事夜班的倒班工作。调查结果显示,进行傍晚倒班工作(从下午2:30到晚上11:00)的人更易出现胃肠疾病,包括恶心、消化不良、腹痛、食欲减退和腹泻。同时他们被诊断患有像胃溃疡、结肠炎或结肠息肉这样的胃肠疾病的可能性是一般人的3倍以上。

  研究人员说,之所以会出现这样的结果,原因是工人没有足够的时间睡觉,这些无规律的工作时间表可能会扰乱他们的睡眠。良好的睡眠可减少胃肠和其他疾病的发生。此外,无规律的工作时间表会干扰人体内控制饮食和消化同步的生物钟。从事傍晚倒班工作的人由于很少有时间与朋友和亲人来往,所产生的精神压力也会增加他们患胃肠疾病的危险。

  研究人员解释说,良好的睡眠对其他健康问题也有益,比如能增强免疫系统、提高记忆力和调节情绪。对此,从事无规律或傍晚倒班的人应该认识到每天要有一个好的睡眠的重要性。

本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

(责任编辑:常虹 )

相关推荐

文章关键词:

情绪与胃肠疾病

详细>>

有哪些方法可以自检胃肠疾病?

肠胃不适是生活中很多人经常会遇到的,而有一些人在出现一些肠胃症状的时候都不予理会,或者是随便服用肠胃药物。却不知道有时候在出现一些症状的……详细>>

太阳神健康大课堂:秋季胃肠疾病预防及胃肠保养

随着生活节奏的加快,越来越多人长期受胃肠疾病的困扰。为此家庭医生在线邀请广东省中医院消化内科主任黄穗平教授现场为你讲解如何爱胃护胃、保护……详细>>

胃肠疾病并非一定药物治疗

随着生活水平提高,生活节奏加快,胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决,医学专家指出,近四成门诊病人只需通过精神调……详细>>

小心胃肠疾病影响看奥运

看奥运期间,勿让以下习惯伤及胃肠:1、不洁食物;2、贪吃冷饮;3、食欲不振。杜绝胃肠疾病,畅享奥运!详细>>

  • 杨仕明

  • 王富华

  • 迟路湘

  • 高伯元

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]