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静脉曲张
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便血有可能是痔疮? 预防痔疮方法都有哪些?

2018年09月13日      

随着人们不健康的饮食习惯,以及作息规律导致很多人都出现了痔疮却不自知,痔疮困扰着很多的职常人,很多人对于这种疾病的态度都是置之不理,导致病症加重,直到严重的情况发生以后,才后悔莫及。痔疮虽然不是大病,但是会影响肠道的健康,因此在生活里一定要注意肛门的卫生情况。

便血有可能是痔疮的信号?

大便后没有明显的痛感,间歇性的便血、便血的颜色为鲜红是痔疮的典型特点,也是内痔混合痔早期常见症状。便血主要就是因为擦拭大便的时候,由于大便过于干硬把黏膜擦破或者是排便的时候用力过大,导致的血管扩张的情况。大便中的出血情况经常会在几天后停止,这对诊断非常重要。

便秘、大便干燥、饮酒和饮食都是出血的诱因。肛门出血如果反出现,可能会发生贫血。这在临床实践中并不少见,应区别于出血性疾病

大便后有脱垂的情况属于痔疮的晚期表现,由于晚期痔疮体积不断的扩大,逐渐脱离肌肉层,排便的时候经常被推出肛门。脱垂仅在大便中,需要重新用手推回,更严重的情况是腹部压力明显,肛门脱垂的时候频繁,如咳嗽、行走等腹部压力稍有增加,就可出现脱垂,难以恢复,无法正常的分娩。

痔疮的预防方法都有哪些?

1、坚持户外锻炼

长时间坐着工作的人应该注意劳逸结合,不要长时间保持一个姿势。工作1~2小时后,应步行10~15分钟最合适。平时可以选择跑步、打太极拳、体操、跳舞等活动,可以促进血液循环和促进肠蠕动,减少骨盆充血和痔疮发作。

2、提高肛门运动经常做

无论是重负荷工作、长时间蹲下,还是久坐不动,最终都会导致肛门直肠静脉阻塞、静脉曲张。因此,应该用抬高肛门运动来减少局部静脉阻塞,以及静脉曲张。对于这些症状都有很大的益处。

另外,要养成每天有规律的排便的习惯。早上起床以后可以喝一杯冷水来促进排便。蹲厕不要太久的时间,否则会引起痔疮静脉曲张出血。孕妇应避免久坐和站立以防便秘。适当的食用一些芝麻、蜂蜜能保持大便通畅,防止痔疮的发生。

(责任编辑:詹远 )

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