家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肛肠 > 肛肠疾病 > 肛裂 > 正文

四小食疗方助你轻松摆脱肛裂

2015-10-08 13:49:25      家庭医生在线

肛是肛管,裂是裂开,肛裂是消化道出口从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开,反复不愈的一种疾病。肛裂最常见的部位是肛门的前后正中,以前正中为多。肛裂的发病率约占肛肠病的20%,多以年轻人为主,但肛裂更青睐女性,尤其是年轻女性。我国女性发病率约是男性的1.8倍,日本大肠肛门会志报告的结果是1.6倍。

肛裂虽然是一种小毛病,但是发生起来的时候是非常让人痛苦的一种疾病,所以我们还是要重视肛裂的治疗,下面我们就给大家介绍一下肛裂的食疗方法,对于那些患有肛裂的人群,一定要多了解一下。

四小食疗方助你轻松摆脱肛裂

1、芥菜粥:用糯米适量炒黄煮成粥,放入小芥菜,煮熟,加盐及麻油调味后,空腹食用。具有止血和健脾功效,治疗肛裂。

2、芝麻酱拌菠菜:菠菜1斤煮熟,芝麻酱1两,酱油、盐、姜末、味精适量,凉拌吃。具有良好的润肠通便作用,可减轻排便肛门疼痛。

3、肉苁蓉炖猪肉:肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量,慢火炖烂,分几次服用。肉苁蓉味鲜美,炖肉后可同肉一起食用,对习惯性便秘有补虚通便作用,可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

4、黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹、兔肉,均取适量同煮食用。具有健脾、补中、益气的功效,适用于气虚便秘。

此外,肛裂病患饮食需注意些什么?

1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。辣椒、葱、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋葱等,均有辛味,属辛物。因此,凡是热证病人都不宜食辛辣食物。

2、不宜食温补之品,而宜食滋补之品,如核桃、莲子、大枣等。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。

3、奶制品:奶制品可能是最常见的可引起便秘的食物,因其脂肪含量高而膳食纤维含量低,不易消化,在肠道内通过缓慢,故会对消化功能产生不良影响,其一就是导致便秘。便秘患者应避免食用的奶制品有:全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。

4、甜食:甜食固然美味诱人,但却对消化不利。因为同样,甜食也具备脂肪含量高,膳食纤维含量低和水分含量少的问题。易出现便秘的人,要跟这些食物保持距离了。常见的有:蛋糕、曲奇、糕点、饼干、糖果、含糖饮料、快餐。

5、快餐和精加工食物:快餐或精加工食物向来声名狼藉,不仅因为这些食物可引起便秘,还因为它们常和诱发心血管疾病有关。食物中的天然纤维常在过度加工过程中损失,所以常出现便秘的人要避免或限制食用以下食物:披萨、意大利面、炸薯条、汉堡、速冻餐、炸玉米片、肉类食物。

6、肉制品:各类食物中,肉制品中的蛋白含量最高,但这类食物也有其自身的弊端。对于人体消化系统来说,动物蛋白要比植物蛋白更难消化。所以若常进食肉类食物,尤其是牛羊肉等,会导致便秘。应注意的是,动物蛋白本身并不会导致便秘,但若在日常饮食中以大量肉制品取代纤维含量丰富的食物,则会导致便秘。故多数专家建议,肉类食物应与蔬菜、全谷类等纤维含量丰富的食物一起搭配食用。

7、肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等,这些饮食可以导致便秘,并使肛门直肠部充血明显,诱发或加重肛裂。

(责任编辑:黄诗敏 )

相关推荐

文章关键词:

肛裂会带来哪些危害 5个方法助你摆脱肛裂

肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。如果治疗不及时,裂口反复发炎感染,向肛缘皮下发展还会形成皮下脓肿和瘘管。下……详细>>

两个减轻肛裂痛苦的食疗方

肛裂,顾名思义,就是肛门部有裂口。专业上讲的概念为肛门部齿线以下肛管的皮肤由于多种原因破裂而形成的棱形裂口或溃疡。肛裂是一种常见的肛管疾……详细>>

小编教你三步轻松诊断肛裂

肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂后形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病,好发于青壮年,儿童也可发生,老年人较少。据欧美统计女性比男性多得此……详细>>

肛裂会引起便秘吗 推荐治疗肛裂的2道食疗方

肛裂是一种常见的肛肠疾病,并且带来的危害也很大,长期可增加患者的心理压力,但是现在仍然很多人都不了解肛瘘的症状,那么下面我们就为大家来总……详细>>

疼痛是肛裂的主要症状 支招肛裂有效食疗方

肛裂的主要症状有哪些?越来越多的人招惹上肛裂问题,但便秘、疼痛等症状并没有引起足够的重视而导致病情不断的发展,最终出现一系列的并发症状。……详细>>

  • 白克运

  • 曹化祥

  • 张书信

  • 赵宝明

  • 白克运副主任医师

    山东省中医院 肛肠科

    擅长:对环状混合痔手术采取小切口以减轻患者术后痛苦,对高位复杂肛瘘采用内口切开、对口引流术结合术后积极换药...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]