古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
五年前装修新居,我因劳累过度突发痔疮,来势汹涌,医生诊断又有外痔又有内痔。一劳累,痔核即脱出肛外,行动不便,苦不堪言,虽经打针吃药,疗效不甚明显。也企图采用土方、偏方,但也不见效。万般无奈之下,针对自己的病情,我于去年采用内服、体疗、按摩“三合一”的综合治理方案,医治自己的痔疮。
经过几个月坚持不懈的努力,我的痔疮竟然好了。今年夏天到济南,登泰山,谒孔调,游大明湖,一路旅途劳顿,竟安然无事。现将我的“三合一”疗法介绍如下。
内服:用参芦泡茶喝。参芦即生晒参的头部,又叫参蒂,中药房有售,有提升内脏,治疗痔疮的功效。
体疗:一是经常做提肛动作。要领是配合呼吸,吸气时提取,呼气时放松,动作尽量涂长、缓慢,最好带些意念。此法最简便,不受任何条件限制,想起就能做,每日可多做几次,每次五六遍即可。二是作“金鸡独立”:一腿直立,一腿提起作小儿斗鸡状。一、二分钟即可。两退交替练习(年老体弱者可倚靠物体或墙壁完成的动作,避免摔倒)。
按摩:一是睡前点拨会阴穴、长强穴(会阴穴)在两阴之间、长强穴在尾骨下端半寸)。二是按揉肛窍,早晚各一次,尤其是便后。方法是:用温水洗净肛门,手指上挤少许痔疮膏(可选用马应龙麝香痔疮膏或黑宝熊胆痔灵膏,一方面借助其药物作用,另外则起到润滑作用。
各人可根据自己的病情选择,但我的看法是不要混用),但入肛内,可略微带些透力,按揉肛门四周。本人起初习练此法时,肛周如有块状物,坚硬如石,手指也很难深入肛内,但经按揉后,渐渐变得柔软,如正常的肌体一般。
听有经验的老人说,痔疮是很难断根的,因此我虽然现在如同正常人一般,但仍经常注意对肛门保持清洁并作些按揉,想起时,还常常做做提肛动作,同时养成良好的生活习惯,以防痔疮再度复发。
(责任编辑:付子颜 )
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