古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
肛裂是一种很常见的肛肠疾病,常有便秘、便血、肛门剧烈疼痛等症状。那么,日常生活中该如何预防肛裂的发病呢?下面就来介绍肛裂日常的预防方法。
肛裂诱发的因素很多,具体如下:
1、解剖因素
肛管外括约肌浅部在肛门后方形成肛尾韧带较坚硬、伸缩性差且肛门后方承受压力较大,故后正中处易受损伤。
2、外伤
慢性便秘患者,由于大便干硬,排粪时用力过猛易损伤肛管皮肤,反复损伤使裂伤深及全层皮肤,形成慢性感染性溃疡。
3、感染
齿线附近的慢性炎症。如后正中处的肛窦炎,向下蔓延而致皮下脓肿、破溃而成为慢性溃疡。
4、便秘
便秘也可能是导致肛裂形成的因素。据有关资料显示,便秘致肛裂占14%~24%。由于患者惧怕排便所致,久而久之便导致便秘的产生,从而诱发肛裂的形成。此外,产后也可致肛裂,约占3%~9%。
预防肛裂发病,保持大便通畅很重要
1、保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌努责排便,而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、用肛门窥器作检查时,切忌使用窥器粗暴操作,损伤肛管。山东省千佛山医院肛肠科王志民
4、及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。
5、要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。
6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗,防止肛周皮肤硬化,弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
7、对有肛管皮肤损伤者,应积极治疗,防止因感染而形成溃疡。
8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者,要尽早治愈,防止诱发肛裂。
9、作肛门直肠指诊时,忌粗暴用力,以免损伤肛管。
(责任编辑:付子颜 )
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