久坐不动是患痔疮的独立因素 10大食疗偏方来帮忙

宅男宅女的盛行，带出了不少“宅”人病。不少宅男宅女白天上班就在电脑前忙活，回家后也没什么娱乐，还是只能上网、看碟。但是，你知道吗？痔疮等肛肠疾病正悄然袭来。然而久坐不动的人，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易便秘。据了解，长期便秘就会引起痔疮，而久坐不动也是患痔疮的一个独立因素。下面与大家分享一下食疗偏方来治疗痔疮。

日常中痔疮是如何形成的？

1、不好的大便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

2、大便异常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可引发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。

3、慢性疾病：如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。

4、饮食原因：食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门直肠疾病。

痔疮用药：10大食疗偏方

1、蛤蜊

性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。

2、螺蛳

性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。”《本草纲目》亦云：“醒酒解热，利大小便，治脱肛、痔漏。”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水，泄湿除热，治脱肛、痔瘘。”患有痔疮的人，适宜常吃螺蛳。

3、泥鳅

补中气，祛湿邪，既营养，又疗痔 ，久痔体虚、气虚脱肛者宜常食之。中国药科大学叶橘泉教授认为，泥鳅肉“暖中益气，解毒收痔。”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱垂，可起到“调中收痔”的效果。

4、蚌肉

性寒，味甘咸，有清热、滋阴、解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉“除烦解热毒，并痔瘘、血崩、带下。”

5、鳢鱼

俗称乌鱼、黑鱼。性寒，味甘有补脾、利水的作用，能疗痔疮。《别录》中早已说它“疗五痔。”《外台秘要》中亦载：“治肠痔，每大便常有血：鳢鱼脍、姜、齑食之。”

6、鳗鲡

俗称白鳝。性平，味甘，能补虚羸、祛风湿，对体弱气虚痔疮患者，最为适宜。早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘。”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔，患诸疮瘘及疬疡风，长食之甚验。”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮，杀虫：鳗鲡一头，治如食法，切作片炙，着椒、盐、酱调和食之。”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质、营养滋补价值极高，它的补虚疗痔功效为历代医家称赞。如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之，有大益也。”明·倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之，渐渐获效。”

7、黄鳝

能补虚损、除风湿、强筋骨，亦可疗痔瘘。《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食。”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血，气虚脱肛，黄鳝煮羹食之，有补气固脱之功。”

8、野猪肉

性平，味甘咸，不仅能补虚弱羸瘦，又能疗痔疮出血，对患有慢性痔疮出血者最宜。唐代信知家孟诜在其《食医心镜》中介绍：“治久痔，下血不止，肛边痛：野猪肉二斤，切，著五味炙，空心食，作羹亦得。”

9、香蕉

性寒，味甘，能健胃清肠、消肿解毒，对肛肠疾病患者，如便秘、肠炎、痢疾、痔疮等，均有效益。《本草纲目》早就说过：无花果治五痔。《福建中草药》还介绍：“治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃。或干果十个，猪大肠一段，水煎服。”

10、韭菜

有行气、散血的作用，现代认为韭菜里含粗纤维较多，而且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠里动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

痔疮如何治疗

1、饮食调理

根据自己的体质，来进行饮食调理。此外，随着季节的不同，在饭菜的原料上，烹调法上都应注意适当调配。冬季应使用温性、热性或滋补的原料；春、秋则食用一些较稳妥的属平性的食物；夏季应配合一些凉性、寒性或带泻药性的原料。

2、肛肠卫生清洁

很多肛肠疾病与肛门清洁卫生有关，因而保持肛门周围的清洁卫生就会显得尤为重要，所以必须在排便之后，要及时清洗，最好每天定时用温水坐浴，配合手指按摩肛门，促进肛门周围的血液循环，从而预防或减弱肛肠疾病的发生。

3、选择最适合的医生和方案

有肛肠病史的肛肠患者，一定要到拥有实力和良好口碑的肛肠专科医院就诊，不能图一时金钱上的便宜，而不彻底医治，以免引起肛肠疾病的病变或者贻误病情，达到恶化。

4、必要时进行手术治疗

肛肠患者若要进行手术医治，术前必须进行细心护理。除一般常规护理（如：体温、脉 搏、血压、备皮、灌肠等）外，术者也要对自身的心理进行护理，如表现出焦虑、忧郁、恐惧等心理状态。这些心理状态不消除会直接影响到手术，麻醉及术后创面愈合的成败。

5、术后护理很重要

术后患者应严格按照医师的叮嘱进行饮食与运动，恢复健康。同时肛肠疾病术后，病人往往要过三关，闯三难，即：疼痛关、换药关、扩肛关、排便难、饮食难、行步难。此时患者要表现良好的个人品质并懂得学会倾诉且转移疼痛。

温馨提示：痔疮的形成原因很多，大家在生活中一定要多加注意，积极预防痔疮。