一天，刚到开诊时间，排在最前的一对青年男女急切地来到牙椅旁，"医生，他近来每天晚上都磨牙，我睡得正香，他就嘎吱嘎吱地磨起牙来，好响，又吓人，吵得我没法睡觉，但他自己睡得倒香。"我还未开口，那小姐就连珠炮似地讲起来，"医生，你要帮他好好治一治，这样长期下去我不得神经衰弱才怪呢。"那位先生歉疚地看了一眼太太，"我们结婚才半年，婚后就听太太说我磨牙，每天周大约二次，而近一个多月来几乎每晚都有。"

　　我问："你感觉到自己有什么不舒服的吗？"先生说："早上醒来觉得面部肌肉很累，酸痛，别的没什么。"我又问，"最近有没有什么事情引起情绪紧张或心情不佳？"想了一会，太太说："不知道有没有关系，他三个月前开始炒股，并且很投入，而近段股市又波动明显，他买的那只股被套牢了，我要他别买这个，他偏要买……"

　　医学上把睡眠时习惯性磨牙或白昼无意识地紧咬牙称为磨牙症。据文献报道，人群中有5%-15%患有此病，有些学者统计更高，男女比例无明显差别。它是咀嚼系统的一种功能异常运动。由于上下颌牙齿接触时间长，用力大，因此对周围组织可引起较严重的损害。临床上，磨牙症分为三种类型：以上这位朋友在夜间睡眠时出现的磨牙现象叫夜磨牙，磨牙时多有嘎嘎声响，本人并不知晓，常影响他人，特别是配偶。还有人常在白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下磨动的现象，称为紧咬型。第三种为混合型，即兼有夜磨牙和白昼紧咬型。夜磨牙患者晨起面部肌肉有酸痛感。较长时间可出现牙齿严重磨损，牙齿变短，前牙比后牙更明显，严重者甚至磨损至只剩牙根。有些出现牙齿过敏，遇冷热刺激酸痛，牙齿松动，食物嵌塞，甚至较严重的炎症。有的还引起关节功能异常，下颌开闭受限，另外面容也可受到影响。

　　从临床看，心理因素是最常见原因，惧怕、愤怒、抵触及其它各种紧张情绪使患者难以及时发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，但能周期性地通过各种方式表现出来，磨牙症就是这种表现方式之一。象这位朋友在股市波动较大时情绪跟着波动，从而引发较频繁的夜磨牙，害苦了枕边人。平时注意力高度集中的司机朋友、运动员、钟表工等较多发生。当然，那些在商海中拼搏的朋友也常"咬牙切齿"。

　　另一个较重要的因素就是下下牙咬合关系不协调，如有些矫牙（也叫箍牙）的病人在治疗过程中可出现，这是矫牙过程中上下牙齿咬合关系改变，暂时不协调引起的。还有一些资料表明磨牙症同寄生虫、血压改变、缺钙及胃肠功能紊乱等全身疾病有关。

　　说到治疗方面，首先我们要注意消除心理因素，减少紧张情绪，施行自我暗示，进行放松肌肉的锻炼。另外，应到口腔科就诊，由有经验的医生给予处理，除了治疗因磨损出现不适症状的牙齿外，有时会给您做一中叫牙合垫的塑料板，它可以调整上下牙咬合关系，降低肌肉的张力，另外还可以保护牙齿以免被磨损，尤其有一种软弹性材料制作的效果较好。一般夜间戴用，白天摘除。当然牙齿严重磨损者可以做成活动假牙的形式，白天戴用，以利于咀嚼食物，保持面容。另外有些由于上下牙齿咬合关系不协调引起的，医生也会根据情况调磨单个或少数牙齿。

　　我给这位男青年进行了检查，发现较多牙齿磨损比一般人严重一些，但尚未出现过敏症状（即冷热及机械刺激酸痛感），上下牙齿咬合关系并无明显异常。面部咀嚼肌有轻度压痛，关节未发现异常。我向他讲清心理因素对于该病的重要性，请他对股市的情况关心少一些，另外给他制作了一副软弹性材料的牙合垫，坚持夜间戴用。一个月后复诊时他高兴地告诉我，他夜磨牙的次数明显减少了，偶尔磨牙时声音也较轻柔，这样太太少有怨言了。