12条乙肝小三阳生活禁忌

    现在我们的生活水平是越来越好了，家里的食物是很齐全，什么吃的都有。但是对于乙肝小三阳患者的家庭来说乙肝小三阳日常饮食及生活中的注意事项有哪些呢？
    针对这个问题肝病专家列出了12条乙肝小三阳生活禁忌，希望对小三阳患者有所帮助。
　　1、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。
    2、忌烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。
　　3、忌酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。
　　4、忌食加工食品：罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
　　5、忌滥用激素、抗生素：是药三分毒，药物对肝肾多有损害
　　6、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
　　7、忌过多食用蛋白饮食：对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。
　　8、忌高铜饮食：肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。
　　9、忌生活不规律：充足睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
　　10、忌情志不畅：肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
    11、忌劳累：肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。
　  12、忌乱投医：不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。