肝病患者如何轻松度夏？饮食篇

　　肝病需“养”。
　　肝病患者在长期治疗过程中，除了放松心情、配合治疗，饮食方面更要学会“吃”。
　　夏季，人体机能消耗大，患者应保证三餐的营养，补充足够的蛋白质、维生素和无机盐食物。饮食宜清淡爽口，适当选吃多汁实凉食品，如黄瓜、冬瓜、苦瓜等蔬菜，有利于肝病患者降暑毒、消暑气、凉血、防肝火。切忌用饮料来替代补充水分，每日摄入水分不少于2000毫升，以矿泉水、淡盐开水为主；水果应选择新鲜多汁的葡萄、西瓜、生梨、香蕉等，有助于补充足够的维生素。同时忌油腻食物，忌烟、酒、糖、辛辣食物。
　　一些患者误以为，多吃点蛋白质对身体有好处。其实过量的蛋白质容易在体内产生过多的氨，肝脏不能将其转化为无毒物质排出，可导致肝昏迷。另外，还需严格控制食盐摄入量，每日吃盐不得超过5克。