半月板损伤能跑步吗？半月板损伤的保守治疗方法有哪些？

半月板损伤时骨科的一种常见疾病，多由膝关节内半月板遭到扭转外力所引起。半月板损伤时，会影响患者正常的运动，如走路、蹲起等动作，严重影响生活质量。因此半月板损伤时，需要及时进行治疗。针对半月板损伤的治疗方法以及后遗症等相关问题，就请阳江市人民医院副主任医师陈理端为我们进行解答。

半月板损伤能跑步吗？

半月板损伤后能否跑步，要根据换患者损伤的程度来决定。半月板损伤分几种程度的损伤，如果是轻微的损伤，患者在耐受的情况下可以慢跑；但如果是二级或者三级裂伤的半月板损伤，则不建议患者跑步或做负重活动。如果发现自己有半月板损伤，建议尽早到医院检查，并积极接受治疗。

半月板损伤保守的治疗方法有哪些？

半月板损伤保守的治疗方法有药物治疗和物理治疗。药物治疗包括消炎镇痛药，物理治疗包括热敷、适当的非负重的活动、关节的功能锻炼等。如果是比较严重的损伤，患者则可能需要进行手术治疗，最常见的是微创关节镜手术治疗。

半月板损伤可能会出现什么后遗症吗？

半月板损伤可能会出现运动受限等后遗症。后遗症可能会限制患者的活动，但可能不会限制所有的活动。因为半月板损伤的患者一般都会出现疼痛，这有可能会限制患者的活动，比如患者高屈曲膝关节时，特别是在爬山的时候，患者下端都会出现疼痛，可能会限制膝关节的功能。

半月板损伤的患者，常表现为在外伤后出现膝部剧烈的疼痛，疼痛呈持续性的撕裂样疼痛，在活动时会出现膝关节内的响声。当出现上述症状时，应及时去医院就诊。轻度损伤的患者保守治疗即可明显缓解，重症患者需手术治疗。手术治疗后需卧床休息，并尽早进行康复训练，经过积极的治疗后，预后一般也比较好。