古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于肝病患者来说,做好日常生活的护理很重要,因为肝病很容易因为护理不当而复发。疫情下,很多人都选择宅在家中,而宅在家中活动减少,对于肝病患者来说,饮食方面就尤其需要重视。
肝病患者“宅”家饮食要注意
均衡营养:每天应保证有适量的蛋白质、糖类、维生素和脂肪等营养物质的摄入,避免挑食,均衡摄入各种营养食物。
少量多餐:每餐不宜吃太多,尽量少量多餐,可吃些有助消化的蔬菜水果,促进肠道蠕动;
控制体重:饮食需要注意避免高脂饮食,减少动物脂肪、全脂牛奶、油炸食物等脂肪含量较高食物的摄入;
不饮酒:酒精可在肝脏内转化为醛,会对肝脏带来直接的损害,因此肝病患者要按个禁酒,亲友聚餐最好不要碰酒。
注意保质期:过期食物、发霉食物对于肝脏来说都是非常不利的,注意食品的保质期,定期清理下冰箱,以免进食过期食物对肝脏带来损伤。
疫情下,肝病患者防护要点
1、不去农贸市场、超市等人员密集的场所,必要外出时一定要戴好口罩,尽量减少接触公共设施的机会;
2、合理运动锻炼身体,“宅”家的同时,还需注意避免久卧,或者是长期保持同一姿势看手机、看电视等,应时不时伸展下四肢;
3、做好个人清洁卫生,一定要勤洗手,外出后,或者是接触可能不洁的物品后,不要触摸口、鼻、眼部,需及时使用消毒洗手液洗手;
4、自我体温、身体健康情况监测,若有异常情况出现,需咨询医生或就诊。
5、如需前往医院复诊,最好提前与医生预约好时间,并尽量减少在医院逗留的时间,远离咳嗽、发热的人群,不去医院的发热门诊,减少感染的几率。
此外,肝病患者本人也应该保持健康良好的心态,严格按照医嘱用药,积极接受治疗,以提高病情的康复几率。期间,家人应该时刻关注病人的病情,并做好各的方面护理,及时给予患者有效的安慰,帮助病人更快更好转好。
(责任编辑:冯莉莉 )
水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等,是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以下6点。 详细>>
每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。 详细>>
俗话说,民以食为天,可见食物对人类有多么的重要,因为各个器官组织都需要从食物当中得到营养,才能够正常的运行,这其中也包括肝脏,因此当肝脏……详细>>
肝病给患者身体健康造成的伤害是非常大的,患者朋友一定要提高警惕,积极治疗,同时还应该在饮食上多加留心,不然的话,疾病有可能会加重,那么,……详细>>
肝病饮食有哪些注意事项?肝脏在人体的重要意义是毋庸多言的,因此肝病对身体健康的危害性还是很大的,这个时候做好肝病患者的饮食护理就显得很是……详细>>