乙肝患者喝茶有好处 但要避开5个禁忌事项！

茶叶在国内有着非常悠久的历史，也是一种受广大人民所喜欢的一种饮品。科学研究证明，茶叶有杀菌、消炎以及抗癌等许多功效，所以说适量的喝茶对人的身体健康好处是较多的。但是乙肝人群在喝茶的时候也是有比较多的禁忌的。因此，对于爱饮茶的乙肝患者，日常多了解一些注意事项，可以帮助乙肝人群科学饮茶。

乙肝人群喝茶应该注意些什么？

1、忌睡前饮茶

茶叶中含有一定量的咖啡因，这种物质容易让人让人精神亢奋，并且让人在短时间内难以入睡，而引起失眠等问题。乙肝人群的神经系统相对较弱，容易出现失眠等一系列问题，如果在在睡前喝茶的话，就容易对大脑产生刺激，更难入睡，所以说睡前是不可以喝茶的。

2、饭前饭后忌饮茶

患有乙肝疾病的人饮茶应该注意适量，在饭前的时候尽量不要喝，因为饭前饮水量如果比较多的话，会对胃酸有冲淡作用，降低对食物的消化和吸收能力。摄入的蛋白质也难以充分吸收，甚至可能导致胃黏膜受到损伤，让胃部消化能力变弱，影响肠胃蠕动。

3、忌饮浓茶

乙肝病人尽量不要喝浓茶，浓茶会让身体的铁元素加速流失，因为茶叶中鞣酸的含量是比较多的，这种物质对铁元素的消化和吸收会有影响。有肝硬化问题的人一般在后期的时候会出现贫血症状，这时候再喝浓茶就容易加重贫血的问题。

4、忌用茶水送药

药物是不可以用茶水送服的，并且我们在吃药前一个小时和吃药后一个小时都不要喝茶，茶叶中的物质混合，食用的药物发生化学反应，这样的话，所服用的药物就会失去药效。乙肝病人在喝药的时候一定不要用茶水送服，可以用温开水送服。

5、不要喝放置太长的茶

平时不可以喝放置时间太久的茶，茶叶如果放置的时间比较长，里面的单柠檬酸会和空气发生氧化作用，会形成对肝脏有较大影响的氧化物，如果喝放置时间太长的茶就会导致便秘等问题。

温馨提示

平时可以适量的喝一些茶，建议可以喝一些绿茶，绿茶有清热解毒的效果，可以帮助肝部排毒，还有较好的明目效果。也可以喝一些菊花茶，菊花有清热明目的效果，经常上火的人可以多喝一些菊花茶。