偏头痛危害大 快避开这些诱因

偏头痛是现在很多人都会得的一种很常见的疾病，可有视幻觉、偏盲等脑功能短暂障碍等先兆，发作时可伴有恶心、呕吐等植物神经功能紊乱表现。去了解下偏头痛的原因。

引发偏头痛原因

一、内分泌因素

青春期女性最容易得的是血管性偏头痛。直至到更年期后会慢慢减轻，或者会慢慢消失，特别是在月经期的时候会频发的发作，妊娠的时候就会停止发作，分娩以后会再次发作，表明内分泌因素是导致本病病因之一。

二、饮食因素

很多的患者发作的原因主要是饮食存在问题，比如会动不动的就吃奶酪、巧克力，还有经常喝烟抽酒的人都有可能会产生血管性偏头痛。

三、其他因素

情绪容易紧张、精神上有创伤、焦虑、饥饿、经常性失眠、外界的一些环境比较差以及气候的变化均可导致偏头痛的发作。

偏头痛的家庭治疗方法

（1）平时要多注意休息，如意可以的话，就找一个安静的房间好好的睡一觉，但切记不要睡得太久，不然睡得迷迷糊糊的，起来反而会头痛。稍微像午睡一样睡会儿可以消除一点头痛，如果头不痛的时候，最好时不要这样的小睡。

（2）睡觉的时候要平躺着，奇怪的睡眠姿势或者喜欢倒趴着睡觉，都会使颈部肌肉收缩，从而导致头痛。跟睡觉时一样的，如果你站立的时候，或者静坐的时候，身体不要向前倾斜，也不要使头扭向某个方向，这样也会加重颈部肌肉的负担。

偏头痛会造成什么严重危害？

危害一：偏头痛是一种神经性的病症，严重的话会影响到人的身体健康，人们平时不会没有原因的就出现头痛，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会头痛，但是只是一时的很快应该恢复正常。如果不但不恢复，还频繁发作，疼痛难忍，就是一种病。要看看是否患有其他疾病，时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，因为头痛后发作的脑血栓，高血压，脑出血，临床非常常见，这也是偏头痛的危害之一。

危害二：偏头痛是折磨人身心的一种疾病，会影响患者的心理健康，这是因为人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。因为小时而大发脾气，又因为治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心，这是偏头痛的危害之一。

危害三：一旦发作就没办法完成工作，影响人的生活工作，最直接的就是影响睡眠，没有几个头痛患者睡眠是好的轻者入睡困难，重者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作，十分耽误事，这是偏头痛的危害之一。