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体虚感冒治疗要扶正祛邪 日常调养不可忽视

2015-12-16 09:25:39      家庭医生在线

体虚感冒是中医的病症名称,是指人体素虚、表卫不固而引起的感冒。多见于体质较弱的小孩、妇女和老人,以及患有慢性呼吸道疾病的人群。而长期运动少、工作过劳、精神紧张的人,也容易出现体虚感冒。

七百年经验中医治体虚感冒

“邪之所凑,其气必虚”。中医认为,人的肌表是由卫气主管,卫气不固则易遭风邪之气侵袭而致人感冒,而这正是体虚感冒的发病原因。专家推荐使用德众玉屏风颗粒治疗体虚感冒,缓解感冒症状,使感冒好得快,且不容易反复。玉屏风是中医扶正固表的经典名方,由我国元代医家危亦林创制,至今已有700多年历史,现改良为颗粒制剂。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味药组成,君药黄芪可健脾益气,于内可大补脾肺之气,于外可固表止汗,特别适合治疗肌表卫气不固导致的体虚自汗,及体虚反复感冒;臣药白术则能健脾益气,助黄芪加强益气固表的作用,为辅药;佐药防风异名叫“屏风”,解表祛风。三药合用,具有益气固表,祛风止汗的功效,坚持服用,可帮助调理气虚体质,提高身体免疫力,从而达到预防感冒的效果。

体虚感冒与普通感冒如何区别?!

所谓“体虚感冒”是指患者在感冒时伴有某些“正气虚弱”的表现,如少气懒言、乏力等,且多是以反复发作,缠绵难愈为特点的临床常见疾病。体虚感冒比普通感冒更为缠绵难愈,特别在寒冷冬季,体虚感冒患者比普通感冒患者更怕冷,身体更加虚弱,因而更应注意感冒的预防和及时治疗,家中有老人、小孩儿、或患有慢性呼吸道疾病等正气虚弱,免疫力低下的人群应特别加强预防,提前服用玉屏风颗粒增强免疫力,预防感冒,减少感冒反复。

日常养护不可忽视

体虚感冒患者除了用药方面要补益自身正气外,在日常生活的防护中,也需多加注意调养:

饮食调理:常食益气健脾食物,如小米、山药、香菇、鸡肉等,少吃耗气食物如生萝卜。膳食可选择

黄芪粥:取黄芪15克,大枣10枚,粳米50克。先将黄芪煎水取汁,然后用此药汁与粳米和大枣一起煮粥。每日服一剂,分两次服食,可起到补益正气之效。

精神调适:气虚之人多神疲乏力、四肢酸懒,应清净养藏,祛除杂念,不躁动,少思虑。

体育锻炼:起居宜柔缓,不宜剧烈运动以防耗气,可以选择散步、慢跑、打太极、五禽戏等。

环境起居:热则耗气,因此夏天应当注意避暑;冬天须注重保暖,以防感冒;另外,要避免过于劳累而伤正气。

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(责任编辑:苏佩芬 )

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